こんにちは 本来はミートソースはカットトマトや缶を使いますが それだとボテッとし...
材料: 挽き肉 玉ねぎ 人参 しめじ えのき 米粉 にんにくチューブ...
- 638
- 79
- 6
- 2
- 保存
こんにちは 牛肉の値段が高騰していると情報番組で知りましたが 何もかもの値段が上...
材料: 厚揚げ ごま油 しめじ えのき 大根 万能つゆ 水 砂糖 昆...
- 910
- 59
- 3
- 1
- 保存
Jan 11 2022 あんホイップ苺クロワッサンドとパスタ弁当 あんホイップ苺...
材料: 低糖質クロワッサン Pasco ホイップクリーム 粒あん い...
- 279
- 24
- 1
- 2
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 白身魚のから揚げ きのこ生姜あん...
材料: 人参 千切り 水菜 ざく切り 玉ねぎ スライス えのき まい...
- 479
- 22
- 1
- 保存
今日は涼しい一日でした このまま秋になるのかな 今夜はお豆腐ハンバーグきのこあん...
材料: 木綿豆腐 鶏挽肉 玉ねぎ 片栗粉 塩 胡椒 きのこあん しめ...
- 15,475
- 180
- 22
- 41
- 保存
何とか実家から貰ってきた野菜を食べ尽くすことができそうです 食べ尽くすまで あと...
材料: 豚肉 酒 醤油 片栗粉 ピーマン しめじ エリンギ 人参 油...
- 272
- 1
- 保存
S amp B食品さんの李錦記シリーズを使ったおまとめです のおまとめでもある ...
材料: 厚揚げ エリンギ えのき 枝豆 しょうが ニンニクみじん切り...
- 333
- 129
- 19
- 31
- 保存
40円くらいの安い絹豆腐で作ってみたら そのとぅるとぅる感に嵌ってしまいました ...
材料: 絹豆腐 ほうれん草 えのき かにかま うどんスープとお水 水...
- 4,167
- 123
- 1
- 15
- 保存
- 5,311
- 183
- 12
- 9
- 保存
ヘルシー 高タンパク キレイになれる中華が誕生 キノコ入りの鶏むね肉団子を脂肪燃...
材料: 鶏ひき肉 ムネ えのき ピーマン 玉ねぎ ミニトマト A 鎮...
- 1,941
- 265
- 4
- 42
- 保存
煮物を作っていたはずが どっからどう見てもお鍋にしか見えなくなってしまったので ...
材料: 春キャベツ しらたき しめじ えのき 鶏挽き肉 おから 長ね...
- 237
- 1
- 保存
中華あんかけの素 あんかけの素で簡単に美味しいとろみ 記録投稿 コメントスルーし...
材料: しめじ エリンギ エノキ 舞茸 椎茸 豆苗 あんかけの素 ガ...
- 152
- 64
- 1
- 7
- 保存
お正月も過ぎてちょっとヘルシーに豆腐のレシピを夕御飯に と作った揚げ出し シンプ...
材料: 木綿豆腐 切り餅 鶏もも肉 お酒 醤油 生姜チューブ 片栗粉...
- 1,402
- 14
- 1
- 5
- 保存
甘ぽんはお肉 お魚とも相性が良いそうで カレイの唐揚げに きのこの甘酢あんにして...
材料: カレイの切り身 きのこ 数種類 甘ぽん 水 酢 水溶き片栗粉...
- 354
- 136
- 1
- 27
- 保存
