こんにちは 本来はミートソースはカットトマトや缶を使いますが それだとボテッとし...
材料: 挽き肉 玉ねぎ 人参 しめじ えのき 米粉 にんにくチューブ...
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当たりましたので作らせていただきました きのこはお好きなもので 万能ソースで中華
材料: 厚揚げ しめじ 舞茸 鶏肉団子 人参 ネギ すりゴマ 万能ソ...
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おすすめは コーン入りorビーンズ入りのツナ 手軽に具材感プラス の優れものです
材料: スパゲッティ 塩 しめじ 椎茸 エリンギ にんにく 赤唐辛子...
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東京で一番早く備蓄米を売り出したイオンモールで6 2に5kg買ってきて 地鶏とし...
材料: 鶏もも肉 皮は除く しめじ ささがき牛蒡 人参 刻み油揚げ ...
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秋の味覚といえば ヘルシーなきのこだよね バターじょうゆの香りがたまらない簡単で...
材料: しめじ エリンギ 鶏もも肉 にんにく 細ねぎ 切り干し大根 ...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー きのこたっぷりガリバタチキン 1...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り にんにく 薄切り 白ネギ ...
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冷蔵庫に納豆が丁度2パックあったので 笑 これは副菜としてオススメだよ ん 味が...
材料: しめじ まいたけ 生姜のみじん切り ごま油 青ノリ 酒 みり...
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こんにちは ウチには白米じゃなきゃダメな人がいるので味付きのご飯にしちゃうと白米...
材料: 熱々のご飯 弘法菜 小松菜など 豚小間切れ肉 塩 胡椒 しめ...
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鮭は生のままだと臭みがあるかと思い 軽く焼いてから炊飯しました だしと 鮭ときの...
材料: 米 鮭の切り身 無塩 塩糀パウダー しめじ しいたけ 調味料...
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牛丼アレンジ トマトとも合わせてみました やっぱり卵は欠かせないので 温玉のせて...
材料: 牛丼の具 玉ねぎ しめじ ミニトマト トマトピューレ 塩あり...
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