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Snapdishの料理写真:ダイエット・トマトカレー🍅🍛
ダイエット トマトカレー
Healthy Tomato Curry たしかオーストラリアだったか はじめて...
材料: 各種の豆 手羽元 キノコ各種 デルモンテ基本の完熟トマトソー...
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Snapdishの料理写真:常備菜☆キノコとピーマンのマリネマスタード風味
常備菜 キノコとピーマンのマリネマスタード風味
チンして混ぜるだけで冷蔵庫で数日間もつし なによりヘルシーでダイエット中にはかか...
材料: キノコ各種 今回はえのき エリンギ しめじ ピーマン コンソ...
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Snapdishの料理写真:舞茸とさつま芋のごはん〜母のレシピノートより〜 #母のレシピノートより
舞茸とさつま芋のごはん 母のレシピノートより 母のレシピ...
昨日の晩御飯です 夏休み中に実家に帰省した時に 母のレシピノートからピックアップ...
材料: 米 舞茸 さつま芋 塩 茅乃舎だし みりん 薄口醤油
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Snapdishの料理写真:小松菜とキノコの中華餡掛け
小松菜とキノコの中華餡掛け
たまちゃんにもらった小松菜で簡単中華餡掛け作りました 本当はベーコンとかエビとか...
材料: 小松菜 ニンニク 鷹の爪 ごま油 ベーコンとかちりめんとか ...
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Snapdishの料理写真:サヴァ缶のアヒージョ風おつまみ&サバサラ #サヴァ缶
サヴァ缶のアヒージョ風おつまみ サバサラ  サヴァ缶
サヴァ缶を買ってきたので 半分は器に出して新玉ねぎを乗せてサバサラに 余裕が出来...
材料: サヴァ缶 プチトマト エリンギ パン粉 チーズ にんにくチュ...
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Snapdishの料理写真:グリーンカレーペーストでナスとズッキーニのガパオ炒め♡
May
グリーンカレーペーストでナスとズッキーニのガパオ炒め
なかなかアップできずすみません トムヤム春雨の日に こちらも作りました グリーン...
材料: 鶏もも挽肉 ナス ズッキーニ ニンニクみじん切り 赤ピーマン...
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Snapdishの料理写真:チキンとキノコのフリカッセ
チキンとキノコのフリカッセ
味をもう少し抑えたかったですね
材料: 鶏モモ生肉120グラム 玉ねぎ 舞茸 シメジ ブラウンマッシ...
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Snapdishの料理写真:青じそ豚キャベ丼
青じそ豚キャベ丼
今月は野菜がしっかり摂取できるメニュー ラブベジ フェアを味の素 味の素冷凍食品...
材料: ごはん キャベツ 千切り 豚肉 玉ねぎ くし切り 味の素 青...
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Snapdishの料理写真:鶏肉と揚げ茄子のおろし煮
鶏肉と揚げ茄子のおろし煮
プレゼントでいただいた ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ うま つゆ で簡単時短の...
材料: 鶏胸肉 茄子 ピーマン 大根 片栗粉 ぱぱっとちゃんと これ...
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Snapdishの料理写真:⭐︎切り干し大根のナポレターナ ⭐︎きのこのマリネ ⭐︎鶏の唐揚げ 三岳2本目💕(*^_^*)
切り干し大根のナポレターナ きのこのマリネ 鶏の唐揚げ ...
遅い帰宅だったので 炭水化物は諦めて 切り干し大根をトマトソース で炒めました ...
材料: 切り干し大根 カゴメ基本のトマトソース ベーコン にんじん ...
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Snapdishの料理写真:デッカイなめこと山菜の天ぷら
デッカイなめこと山菜の天ぷら
日曜日 道の駅で色々な産直野菜 山菜 キノコを買ってきました デッカイなめこ め...
材料: たらの芽 ふきのとう 大きななめこ 季節の野菜
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Snapdishの料理写真:豆腐ハンバーグのキノコあんかけ
豆腐ハンバーグのキノコあんかけ
軽い糖質制限のメニューに最適
材料: ーハンバーグのたねー 豆腐 もめん 鶏ひき肉 レンコン 人参...
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Snapdishの料理写真:じゃがいもときのこの焦がしバター炒め
じゃがいもときのこの焦がしバター炒め
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: じゃがいも 乱切り 鶏もも肉 一口大 しめじ まいたけ エリ...
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Snapdishの料理写真:丸ごとかぼちゃのグラタン
丸ごとかぼちゃのグラタン
今日は冬至 なのでかぼちゃです ん が付く食べ物を食べると縁起が良いらしい かぼ...
材料: ベシャメルソース 無塩バター 小麦粉 牛乳 コンソメ顆粒 白...
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