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ヨーグルトもカロリー1 2を使うと 一般的なポテトサラダの1 3のカロリーで出来...
材料: おから きゅうり 紫玉ねぎ カロリー1 2マヨネーズ ヨーグ...
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10日連続の出勤やらで ずーっとご無沙汰 お久しぶりの投稿っ マヨネーズだけのサ...
材料: すし酢 きゅうり 玉ねぎ 人参 茹でたキャベツ スパゲティ ...
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北欧料理 にご興味ある方はいらっしゃるでしょうか 今年で23年こちらに住んでいま...
材料: じゃがいも 赤い皮 赤タマネギ セロリ ディル 微塵切り レ...
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副菜に使いがちなキュウリを 豚肉と合わせてメインのおかずに 昨日の夕飯です ...
材料: 豚バラ薄切り肉 キュウリ カラーピーマン にんにく 生姜のみ...
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この間 黄な粉ちゃんと 山形のだしって野菜切るの大変だよね 笑 フードプロセッサ...
材料: 茄子 きゅうり オクラ みょうが しそ 包丁でみじん切り 塩...
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昔 友達に教えてもらった春雨サラダ 水が出ないから 友達がお店の味 と絶賛してく...
材料: 春雨 人参 砂糖 しょうゆ 酢 ごま油 水 具 きゅうり ハ...
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トマト寒天で食物繊維がたっぷり摂れる ヘルシーなタコのサラダです 赤い色で食欲U...
材料: ゆでダコ きゅうり トマトジュース 水 粉寒天 海藻ミックス...
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