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Snapdishの料理写真:蓮根まんじゅう 蟹あんかけ
蓮根まんじゅう 蟹あんかけ
特産品の蓮根を たくさん頂きました きんぴら サラダ 煮しめ コロッケ etc ...
材料: 蓮根 だし汁 カニ缶 小葱 酒 砂糖 薄口醤油 塩 など
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Snapdishの料理写真:切干し大根
切干し大根
昨日作った1 月分の切干し 冷凍保存ちう
材料: 切干し大根 人参 干し椎茸 薩摩揚げ だし汁 醤油 砂糖 み...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキ✨ネギ塩ダレ

前菜にぴったりのヘルシーなこんにゃくのステーキ✨

さっぱりしたネギ塩ダレを絡め、ちょっぴり牛タン風に仕上げました😂

こんにゃくに含まれるグルコマンナンは、消化吸収をゆっくり行い、血糖値をあげにくくする作用があります☺

糖尿病対策や便秘解消のほか、セラミドパワーで乾燥肌対策もできちゃいます🎶
こんにゃくステーキ ネギ塩ダレ 前菜にぴったりのヘルシー...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 こんにゃく こんにゃくステーキ ...
材料: こんにゃく 片栗粉 A 醤油 砂糖 ごま油 おろしにんにく ...
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Snapdishの料理写真:フライパンひとつで大学芋❤
フライパンひとつで大学芋
今日は大学芋 美味しいお芋やから 美味しい なんじゃそりゃw 昔に友達から教えて...
材料: さつまいも 砂糖 油
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Snapdishの料理写真:Balsamic Candied Gobo (バルサミコ酢で作るきんぴら)
Balsamic Candied Gobo バルサミコ酢...
The popular Japanese side dish Kinpira G...
材料: ごぼう にんじん オリーブ油 砂糖 バルサミコ酢 塩 鶏のさ...
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Snapdishの料理写真:かぶの皮のきんぴら
かぶの皮のきんぴら
かぶの煮物などやった後に
材料: かぶの皮 にんじん かぶの葉 市販のつゆ みりん 胡麻油
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Snapdishの料理写真:大根の皮のフライドポテト風
大根の皮のフライドポテト風
おでんに使う大根の厚く剥いた皮 いつももったいないな と思いつつも きんぴらにし...
材料: 大根の皮 片栗粉 粉チーズ 塩コショウ ガーリックパウダー
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Snapdishの料理写真:きのこのこのこバルサミコ🍄
きのこのこのこバルサミコ
おはよーございます 昨日はすごい風でした 夜寝てる間もビュンビュン風の音が聞こえ...
材料: しいたけ 中 個程度 舞茸 しめじ ニンニク オリーブオイル...
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Snapdishの料理写真:超お手軽♪  ナメコの白だし漬け
超お手軽 ナメコの白だし漬け
ナメコおろしや なめこ蕎麦 玉子巻きに入れたり もちろん 熱々ご飯にどっさり乗せ...
材料: ナメコ大粒のもの たっぷりのお湯 白だし 醤油 鷹の爪
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Snapdishの料理写真:シャキサク蓮根チーズ
シャキサク蓮根チーズ
食べかけ トモコさんのキンピラ風味の蓮根チーズのアイデアいただきました 食べ友で...
材料: レンコン ピザチーズ ハーブソルト パルメザンチーズ
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Snapdishの料理写真:じゃこピーきんぴら                     我が家の無限ピーマンです😊
じゃこピーきんぴら 我が家の無限ピーマンです
ピーマンがたくさん食べられるきんぴらです 無限ピーマンって すごーく流行っていま...
材料: ピーマン ちりめんじゃこ おかか ごま油 日本酒 めんつゆ
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Snapdishの料理写真:オツな肴🍶シリーズ😁②ピリ辛ネギ味噌きつねピザ #オツシリーズ
オツな肴 シリーズ ピリ辛ネギ味噌きつねピザ オツシリー...
皆さんこんばんは 今日は不定期アップの酒の肴シリーズです 日々美味しいおつまみの...
材料: 油揚げ ネギ薄く小口切り しらす ピザ用チーズ 味噌 マヨネ...
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Snapdishの料理写真:酒粕酵母の明太子フランス✱
酒粕酵母の明太子フランス
朝食用に酒粕酵母エキスを使い切って明太子フランスを焼きました 外パリッ中もっちり...
材料: 準強力粉 酒粕酵母エキス 水 砂糖 塩 モルトパウダー バタ...
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Snapdishの料理写真:2/4 野菜たっぷりアルモンデ昼ごはん
2 4 野菜たっぷりアルモンデ昼ごはん
メニュー お握り2種   鮭 大葉   梅 ゴマ塩 海苔 残り野菜塩きんぴら ピ...
材料: セロリ 大根の皮 ピーマン 人参 牛蒡 キャベツの芯 胡麻油...
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