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Snapdishの料理写真:モヤシと春雨のサラダ✨
久々のエスニック〜〜😋✌🏼️
モヤシと春雨のサラダ 久々のエスニック
毎日朝から暑さで眼が覚め 夜も寝苦しい毎日で 寝不足と暑さでぐったりしてて 中々...
材料: モヤシ メークイン 紫玉葱 トマト 春雨 乾 ドレッシング ...
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Snapdishの料理写真:半端な食材大集合♬中華スープ
半端な食材大集合 中華スープ
こんにちは コロナ禍前は週2回だった食材の買い物も今では週1回が続いています 木...
材料: 白菜 人参 しめじ えのき もやし 蒲鉾 水 創味シャンタン...
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Snapdishの料理写真:長芋の唐揚げ
長芋の唐揚げ
長芋を乱切りにして唐揚げの味付けで揚げただけ みったんが長芋の皮をチップスにして...
材料: 長芋 ニンニク チューブ 生姜 チューブ 醤油 塩胡椒 片栗...
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Snapdishの料理写真:サッパリ食べられる♬もやしと大葉の肉巻き~梅味噌だれ
サッパリ食べられる もやしと大葉の肉巻き 梅味噌だれ
こんにちは 手料理マークつけていますが つけるのも烏滸がましいものです 梅味噌だ...
材料: 豚薄切り肉 塩 胡椒 もやし 大葉 酒 味醂 梅肉チューブ ...
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Snapdishの料理写真:お野菜だけでも大満足♬ミートソース鍋
お野菜だけでも大満足 ミートソース鍋
こんにちは ミートソースを作ると必ずレトルト1つ分くらい残っちゃうんですよねぇ ...
材料: キャベツ 白菜 豆腐 もやし 玉ねぎ 人参 しめじ エリンギ...
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Snapdishの料理写真:爽やかな味♬鮭と野菜の玉子スープ
爽やかな味 鮭と野菜の玉子スープ
お弁当用に買ってあった鮭のほぐし身を使い切りたくてスープにしてみました あれこれ...
材料: 鮭ほぐし身 市販 ベーコン もやし しめじ えのき もずく ...
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Snapdishの料理写真:百合根ごはん定食
百合根ごはん定食
友達がくれたかわいい小粒銀杏と せっかくなので鍋で炊いてみた 残念ながらおこげは...
材料: 米 水 酒 みりん 白むらさき 粟国の塩 百合根 小粒銀杏 ...
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Snapdishの料理写真:パッタイ
パッタイ
タイの焼きそばパッタイを作りました センレックがなかったので中華麺で パクチーと...
材料: センレック ビーフン又はライスパスタ むきえび 厚揚げ 桜海...
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Snapdishの料理写真:煮込みっぱなしポトフ
煮込みっぱなしポトフ
塩味のシンプルなポトフ 玉ねぎがとろとろ甘くておいしい
材料: 玉ねぎ 大 じゃがいも 小 にんじん 長ネギ マッシュルーム...
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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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Snapdishの料理写真:おかずになるスープ♬豆乳坦々しらたきスープ
おかずになるスープ 豆乳坦々しらたきスープ
こんにちは こちら 月曜日に作ったものです このあと寝込んでしまったので 投稿が...
材料: 豚挽き肉 しらたき 長ねぎ 生姜チューブ にんにくチューブ ...
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Snapdishの料理写真:✓お野菜たっぷり🎵野菜と豚肉のごま味噌スープ
お野菜たっぷり 野菜と豚肉のごま味噌スープ
かのりちゃん 遅くなってごめんね 900投稿おめでとう いつもパワフルに動き回っ...
材料: にんにくチューブ 生姜チューブ ごま油 豚肉 もやし 人参 ...
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Snapdishの料理写真:冷蔵庫のお野菜使い切り♬具沢山ちゃんぽん風
冷蔵庫のお野菜使い切り 具沢山ちゃんぽん風
こんにちは 冷蔵庫に少しずつ余った食材を使い切るため 具沢山なちゃんぽん風にしま...
材料: 豚バラ薄切り肉 シーフードミックス 人参 キャベツ もやし ...
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Snapdishの料理写真:きのこのピクルスで、じゃがきのこ♡
きのこのピクルスで じゃがきのこ
しめじのピクルスが美味で もやしとともに作り足しました エリンギ 椎茸 えのき ...
材料: お好きなきのこ類 もやし すし酢 水 ローリエ 唐辛子 粒胡...
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