- 2,633
- 80
- 10
- 3
- 保存
- 401
- 18
- 1
- 1
- 保存
- 3,265
- 30
- 7
- 2
- 保存
さっぱりしてて パクパク食べれちゃいます ひじきは食物繊維が豊富で体にいいですね
材料: ひじき ツナ キュウリ コーン マヨネーズ 塩胡椒
- 4,554
- 23
- 1
- 1
- 保存
2015年夏の新作 いつもと違う肉じゃが タレじゃが 冷めても美味しいやつです ...
材料: じゃがいも 人参 豚肉 糸こんにゃく 出汁 塩 酒 みりん ...
- 929
- 24
- 2
- 保存
- 739
- 86
- 1
- 3
- 保存
ダイエットにも 筋トレ増量期にもおすすめのサバ蕎麦 ボリューミーなのに 簡単美味...
材料: 鯖缶 蕎麦 こんにゃく麺 ネギ 紫蘇 のりなど わさび 麺つ...
- 4,628
- 15
- 1
- 保存
本日はひじきがメインですが他にも具材を色々 使って炊いたご飯を紹介します ひじき...
材料: お米 味付けいなり あげ 鶏もも肉 乾燥ひじき 人参 お酒 ...
- 101
- 11
- 1
- 保存
- 1,149
- 38
- 31
- 保存
- 1,521
- 83
- 1
- 5
- 保存
- 25,682
- 157
- 3
- 24
- 保存
あっさり塩味が何とも滋味深い味わい 梅干しと仕上げのとろろ昆布が効いてます お花...
材料: 鯖水煮缶 自家製 梅干し 豆腐 糸こんにゃく ねぎ 生姜 出...
- 361
- 43
- 1
- 4
- 保存
