海草万歳みたいな煮物です 鴨川食堂風に 炊いたん としてみました 薄口醤油は偉大...
材料: 芽ひじき 白こんにゃく 1 4 人参 木耳 油揚げ 干し椎茸...
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ピーマンが大安売りしていたので作りました できたても美味しいですが冷まして味をし...
材料: ピーマン 大 こんにゃく 水 だしの素 減塩 醤油 酒 みり...
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ある時に 鶏ひき肉を入れたかったけど無くてツナ缶を入れてみたら美味しかったので ...
材料: おから ツナ缶 ひじき缶 こんにゃく 油揚げ 人参 葱 出汁...
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ラスト これもめちゃめちゃ簡単 定番 ピーマンとこんにゃくの炒め煮です 赤いの ...
材料: 糸こんにゃく ピーマン パプリカ 鶏ひき肉 すりごま 醤油 ...
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こんばんは 週末はとってもいい天気で予定もそんなにつまってなかったので 掃除をし...
材料: 豚ばら塊肉 ごぼう うずら卵の水煮 水 酒 みりん 砂糖 醤...
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こんばんは ばってぃーまま です 今日は 先日給食で食べた肉味噌おでんがとっても...
材料: ちくわなどの練り物 こんにゃく 大根 卵 昆布 いりこ 水 ...
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食べるラー油でピリ辛こんにゃく こんにゃくをじーーっくり炒めて 味が染み込みやす...
材料: 板こんにゃく 油 みりん 砂糖 酒 醤油 食べるラー油
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これは大ヒット 彼はモツ苦手なので モツ煮込みを一緒に楽しめなかったのですが こ...
材料: ゴボウ 豚バラ肉薄切り こんにゃく しょうが ニンニク 出汁...
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今週の健康応援メニュー 主菜300kcalメニュー カロリー3割カット照り焼きハ...
材料: 糸こんにゃく 玉ねぎ みじん切り 合挽きミンチ パン粉 牛乳...
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お弁当に役立つ常備菜 今日はひじきの五目煮を作りました 日持ちは3日です ひじき...
材料: ひじき こんにゃく 油揚げ にんじん 大豆の水煮缶 サラダ油...
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