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Snapdishの料理写真:こんにゃく麺のヘルシーカレー焼きそば
こんにゃく麺のヘルシーカレー焼きそば
夏にはスパイシーにして汗を掻きながら食べるのもええですね
材料: こんにゃく麺 1袋 野菜ミックス 1袋 豚バラ肉 好きなだけ...
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Snapdishの料理写真:ゴーヤチャンプル
Rie
ゴーヤチャンプル
初めてミミガーを食べました コリコリ食感で美味しかったです
材料: ゴーヤ 豆腐 スモークミミガー 豚肉でもok 卵 だしの素 ...
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Snapdishの料理写真:高野豆腐・蕪葉・百合根の精進餃子
高野豆腐 蕪葉 百合根の精進餃子
蕪おろしがとても好きでよく食べてるけど 蕪葉だけが余る ってことで 今回は餃子に...
材料: 高野豆腐 蕪葉 百合根 干し椎茸 長芋 すりおろしたもの 出...
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Snapdishの料理写真:こんにゃくステーキです。煮物とは違うw新しい歯応えがGOOD!ついつい食べちゃう1品です☆
こんにゃくステーキです 煮物とは違うw新しい歯応えがGO...
下処理のちょい手間wで 仕上がりが格段に変わってくるので 美味しい蒟蒻をぜひたっ...
材料: こんにゃく 板 塩 下処理用 オリーブ油 しょうゆ みりん ...
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Snapdishの料理写真:刺身蒟蒻とえのきの和え物
刺身蒟蒻とえのきの和え物
あっという間に出来るヘルシーな和え物です 具材は刺身蒟蒻とえのき ワカメを入れた...
材料: 刺身蒟蒻 えのき 鶏がらスープの素 醤油 ごま油 すりごま
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Snapdishの料理写真:🍄キノコのオイル  塩レモン炒め☆
キノコのオイル 塩レモン炒め
舞茸 しめじ エリンギ パプリカ オリーブの EXオリーブ油 ニンニク炒め 塩レ...
材料: 舞茸 シメジ エリンギ パプリカ 黒オリーブ 塩レモン EX...
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Snapdishの料理写真:フォックスキッシュ♪
フォックスキッシュ
糖質制限メニューです
材料: 挽き肉 玉ねぎ 豆腐 生クリーム 油揚げ ピザ用チーズ 粉チ...
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Snapdishの料理写真:豆腐の肉巻き、ジャガイモのそぼろ煮
豆腐の肉巻き ジャガイモのそぼろ煮
つかれたから 簡単メニュー しかし ほっこり和食です
材料: 絹ごし豆腐 豚肉 塩コショウ 醤油
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Snapdishの料理写真:しみしみこんにゃく
しみしみこんにゃく
胡麻油でしっかり炒めたこんにゃくに フライドガーリックとナンプラーで味付け しみ...
材料: こんにゃく 胡麻油 フライドガーリック 胡麻油
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Snapdishの料理写真:里芋の味噌トマト煮
里芋の味噌トマト煮
毎年夏に市場で 箱で大量買いするトマトを湯むきして冷凍しときます 今日はその冷凍...
材料: 里芋 トマト 玉ねぎ こんにゃく オリーブ油 赤唐辛子の小口...
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Snapdishの料理写真:麺つゆで肉じゃが
麺つゆで肉じゃが
最近めんつゆをフル活用中 笑 楽チンで美味しい ごちそうさまでした
材料: 豚肉 ジャガイモ にんじん 玉ねぎ 糸こんにゃく めんつゆ ...
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Snapdishの料理写真:きのこと鶏肉、切り干し大根のバターじょうゆ炒め🍚
きのこと鶏肉 切り干し大根のバターじょうゆ炒め
秋の味覚といえば ヘルシーなきのこだよね バターじょうゆの香りがたまらない簡単で...
材料: しめじ エリンギ 鶏もも肉 にんにく 細ねぎ 切り干し大根 ...
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Snapdishの料理写真:糸こんにゃくでペペロンチーノ
糸こんにゃくでペペロンチーノ
お腹がすっきり 満腹なレシピです
材料: 糸こんにゃく にんにく 舞茸 塩 コショウ 醤油 一味唐辛子...
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Snapdishの料理写真:tama家のチャプチェ…風
tama家のチャプチェ 風
子ども達が糸こんが好きなので春雨じゃなくて 糸こんチャプチェ でも夫も大好きでご...
材料: 豚ミンチか牛肉 糸こんにゃくか春雨 人参 ピーマン しいたけ...
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