ダイエット8日目 あと 0 3kg 昨日のハイカロリー食が思いのほか響かなかった...
材料: 鰆 西京みそ 酒 塩 三温糖 白あえ ほうれん草 人参 舞茸...
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ちょっとお腹すいたので マクドナルドへ行こうとしたら 画像にあるイルカが あの ...
材料: IKEAホットドッグパン IKEAポークソーセージ 自作のや...
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そろそろ桜も見納め お花見に行ったときの満開の桜を思い出しながら 作ってみました...
材料: 昆布を入れて水を少なめで炊いたごはん ヤマサおまかせ酢 大葉...
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隠し味にお味噌を入れてます マカロニは少量しか無い ほうれん草はあるけど 鮭がな...
材料: マカロニ 豚こま肉 白菜 長ネギ ホワイトソース バターor...
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筍があると絶対食べたいのが のり塩バター筍 のり塩とバターの風味が最高です ビー...
材料: 茹で筍 バター 創味シャンタン 塩 青のり または あおさ
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糸こんにゃく入りのヘルシーかさ増しごはんで石焼きビビンパ ナムル そぼろ全ての味...
材料: 糸こんごはん お米 糸こんにゃく お野菜ナムル もやし ほう...
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味付カレーパウダー広め隊 トマト丸ごと炊き込みご飯を カレー味にしてみました ト...
材料: 米 トマト 味付カレーパウダーバーモントカレー オリーブオイ...
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