ビタミンCと鉄分の関係について 誤解を招かぬよう追記してます 先にお読み戴いた方...
材料: 砂ずり ピーマン 緑 赤 焼肉のたれ レモン汁 油 黒胡椒
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牛肉 米 舞茸の香りと味を求めて m m 追加記述 牛肉量は米と他の食材量とのバ...
材料: 米 牛しゃぶ肉 適度に脂が付いてる肉 牛蒡 黒舞茸 奴ネギ ...
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レシピ有 調理時間15分 アプリコットたっぷりのクリームチーズに 塩気の少ない生...
材料: しばれ生ハムサク取り クリーム アプリコット アーモンド フ...
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なかしましほさんのレシピで気になってたフルーツグラノーラ 作って正解 子供達もモ...
材料: オートミール 薄力粉 塩 太白ごま油 ナッツ類 アーモンド ...
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友達のおうちで抜かせて頂いた大根は皮まで愛おしい なので皮を使って大根のきんぴら...
材料: 大根の皮 人参 小松菜 ササミ缶またはツナ缶 すりごま 戻し...
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コストコの大好きなチョッピーノスープ 1回は普通に残りはアレンジして頂きます 今...
材料: お米 チョッピーノスープ コストコ購入 にんにく 玉ねぎ オ...
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職場でインフルエンザやら風邪やらが蔓延してて 私もちょっと体調が怪しい感じになっ...
材料: 丸鶏 ニンニク しょうが もち米 洗って水に浸しておく 塩 ...
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酢豚をすると いつも肉だけ先に無くなる でも量を増やす気は無し w パスタとカニ...
材料: 豚ヒレ肉 お好きな野菜 水 ケチャップ 中華スープ素 しょう...
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