関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:ナス味噌と野沢菜の2種のおやき♬
ナス味噌と野沢菜の2種のおやき
ナス味噌と野沢菜の2種のおやき おはようございます 昨日は喉の奥のつかえのことで...
レシピをチェック
  • 927
  • 93
  • 2
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:ナスごま和え 焼き鳥
ナスごま和え 焼き鳥
ナスごま和え 醤油 めんつゆ大さじ一杯 砂糖小さじ一杯 焼き鳥 醤油大さじ3 み...
  • 441
  • 34
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:オムライス弁当。初めてお弁当に入れてみた!

#本日のお弁当
◎オムライス
 1㎝角に切った鶏肉と玉ねぎを炒める。ケチャップ:鶏ガラスープのもと 6:1、塩胡椒少々、はちみつ少しを加え、弱火で炒める。火がとおったらバター、ごはんを入れ、艶が出るまで炒める。卵1つ、アーモンドミルク大さじ1をよく混ぜ焼き、ケチャップライスにのせる。ウスターソース:ケチャップ 1:2で温め、卵の上にかけたら完成。
◎切り干し大根のサラダ
 水でもどした切り干し大根に、マヨネーズ:ポン酢 1:1、すりごまをまぶす。
◎新じゃがと玉ねぎの甘辛煮
 水にさらしたじゃがいも、スライスした玉ねぎ、醤油:はちみつ 2:1、だしの素を強火で炒める。ひたひたに水を入れ、落し蓋をし、強めの中火で15分程度煮る。落し蓋をとり、みりんを回しかけ、強火で煮て煮汁がなくなれば完成。
◎しいたけチーズ焼き
◎プチトマト
◎枝豆
オムライス弁当 初めてお弁当に入れてみた 本日のお弁当 ...
 
  • 78
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:小松菜とひじきの大豆白和え
小松菜とひじきの大豆白和え
白和え 通常は豆腐で作ると思いますが 大豆の水煮で試しました 大豆の水煮をフープ...
  • 886
  • 81
  • 1
  • 21
  • 保存
Snapdishの料理写真:♡♡牛ごぼうの佃煮ごはん♡♡
牛ごぼうの佃煮ごはん
今日はおやすみだったから お友達とお出かけ楽しかったな 最近 独身しげさんよくL...
  • 64
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ラー油入りキクラゲ佃煮
ラー油入りキクラゲ佃煮
乾物のストックの中にキクラゲひと袋 水に戻して佃煮を作ってみました 千切りに切っ...
  • 2,875
  • 104
  • 1
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:晩酌 家飲み おつまみ定食
晩酌 家飲み おつまみ定食
日曜日です 美容院に行ってました いつも お任せコース でお願いしてます めちゃ...
レシピをチェック
  • 2,619
  • 61
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:昨日の夜ごはん✨
昨日の夜ごはん
昨日の夜ごはんは 麻婆豆腐 鰹のユッケ ニラともやしと人参のナムル 前日のお豆腐...
  • 1,110
  • 101
  • 8
  • 10
  • 保存
Snapdishの料理写真:手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん。

#本日の朝ごはん
◎しいたけの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、みじんぎりしたしいたけの軸、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたしいたけに詰める。
 両面を焼き、肉側を下にして、水100cc、オイスターソース:酒:みりん 2:1:1を入れ蓋をして蒸し焼きにする。蓋をとり、煮詰めて仕上げに白ごまをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎ミネストローネ
 オリーブオイルとニンニクで、さいの目切りした野菜を炒め、トマト缶1/2缶に対し、水400cc、ケチャップ大さじ0.5、コンソメ小さじ1.5、醤油小さじ0.5、はちみつ少々加え15分ほど煮る。塩胡椒で味をととのえ、パセリをトッピングし完成。
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
手作り感満載しいたけの肉詰め朝ごはん 本日の朝ごはん し...
 
  • 78
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:電子レンジで南蛮漬け #サバ缶 #簡単 #かんたん酢
電子レンジで南蛮漬け サバ缶 簡単 かんたん酢
かんたん酢 で作る 鯖の南蛮漬け サバ缶 水煮 汁は捨てない 玉ねぎ 人参 パプ...
  • 78
  • 11
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん。摂取カロリー、20代後半女性の平均より圧倒的に多い気がする。今日もバドミントンしたのでオッケーにしとこう。

#本日の夜ごはん
◎ピーマンの肉詰め夜ごはん
 玉ねぎ半分をみじん切りにし、600wで3分加熱し冷ます。パン粉1/2カップ、アーモンドミルク大さじ2、卵半分を合わせ馴染ませる。合い挽き肉300g、玉ねぎ、ナツメグ、塩胡椒少々を加えよく捏ね、小麦粉をまぶしたピーマンに詰める。
 両面を焼き、トマト缶、水、ウスターソース:中濃ソース 1:1を入れ煮込む。パセリをふりかけて完成。
◎カラフルマカロニサラダ
 茹でたマカロニ、塩揉みしたきゅうり、ハム、酢:マヨネーズ 1:5、塩胡椒とはちみつ少々を混ぜ合わせる。
◎豆腐と水菜のサラダ
 豆腐、白だし、おろし生姜、すりごま、はちみつ少々をよく混ぜ、水菜を和え、仕上げに白ごまをふりかける。
◎こんにゃく煮物
 だし汁100cc、酒:みりん:醤油:はちみつ 4:4:2:1を煮立たせ、下茹でしたこんにゃくを加える。落し蓋をし、中火で10分程煮る。蓋を外し、5分程度煮、醤油を回しかけ、強火で照りが出るまで転がしながら煮る。白ごまをふりかけて完成。
◎赤だし味噌汁
◎五分付き玄米
◎レタス、プチトマト
◎いちご
ピーマンの肉詰めトマト煮込み夜ごはん 摂取カロリー 20...
 
  • 76
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:小松菜と卵の雑炊と切干大根の煮物
小松菜と卵の雑炊と切干大根の煮物
風邪気味なので 雑炊を作ることにしました 味付けには味噌とめんつゆを使用していま...
  • 62
  • 44
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:レンジで!パパッと作る⁈さつまいも金平
レンジで パパッと作る さつまいも金平
フーディストアワード2024 その レンジで パパッと作る さつまいも金平 レシ...
レシピをチェック
  • 333
  • 40
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:新食感❗️ しっとり鶏むね肉ともやしのヘルシー鍋
新食感 しっとり鶏むね肉ともやしのヘルシー鍋
鶏むね肉の下味はレシピサイト通り 鍋のスープは もつ鍋風 白だし 100cc 水...
レシピをチェック
  • 5,709
  • 135
  • 1
  • 21
  • 保存