- 1,377
- 25
- 2
- 保存
簡単なおつまみがすぐできちゃいます さっぱりした味わいでわさびと生姜の風味がたま...
材料: タコ 刺身用 わさびチューブ 生姜チューブ ポン酢 ごま油 ...
- 2,531
- 184
- 3
- 2
- 保存
皆さんは鶏皮貯金ってされてますか サラダチキンとか作った時に鶏皮を冷凍保存して貯...
材料: 鶏皮 キムチ 胡瓜 ミョウガ 青紫蘇 ゴマ油 ポン酢 料理酒...
- 432
- 112
- 11
- 17
- 保存
100gあたり 473kcal 彡 アレルギーの方にも是非 彡
材料: 無調整豆乳 なたね油 又はグレープシードオイルなど 米酢 練...
- 7,000
- 139
- 7
- 27
- 保存
先日購入した大きなさつまいもが少し残っていたので 妻の好きな大学芋にしました 簡...
材料: さつまいも 醤油 みりん 砂糖 いりごま 黒or白
- 139
- 35
- 1
- 1
- 保存
ゆで卵にたっぷりのネギが入ったグラタンです 炒めてとろっとしたネギの甘みと卵の相...
材料: ゆで卵 ネギ 牛乳 バター 小麦粉 すりごま 味噌 マスカル...
- 973
- 73
- 1
- 6
- 保存
- 1,737
- 24
- 5
- 3
- 保存
夏バテ防止にビタミン豊富な豚肉とクエン酸補給でお酢を 簡単なのにとっても美味しい...
材料: 豚バラ肉 玉ねぎ 穀物酢 砂糖 醤油 片栗粉 炒め油 白ごま
- 2,562
- 61
- 1
- 1
- 保存
- 2,169
- 73
- 7
- 2
- 保存
- 19,886
- 116
- 5
- 6
- 保存
鯖の味噌煮の缶詰をつかいました 仕上げに缶汁をかけるだけで美味しくできます ご飯...
材料: 鯖缶 味噌煮 白菜 たまご ニラ ごま油 丸鶏ガラスープ 鯖...
- 12,287
- 388
- 15
- 51
- 保存
毎年菜の花が出てくると作るメニューです 菜の花はちょっと苦味があるけど ごま味噌...
材料: 菜の花 ごぼう 鶏胸肉 味噌 マヨネーズ 砂糖 酢 すりゴマ
- 3,094
- 34
- 2
- 1
- 保存
