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今日から4週間 ビタントニオ使いたおし隊 の活動をさせていただくことになりました...
材料: 鶏むね肉 料理酒 きゅうり トマト レッドキャベツスプラウト...
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豆苗とツナのマカロニサラダ カニカマ 豚肉チーズの関西風お好み焼き ソース マヨ...
材料: 長芋 薄力粉 卵 カツオ出汁 細粒 醤油 豚肉薄切り バラ等...
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お昼ごはんに今流行りの韓国風おにぎり チュモクパプ 作ってみました ツナマヨ味に...
材料: あたたかいご飯 ツナ缶 たくあん ベビーチーズ 小ねぎ 韓国...
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蒸籠蒸しでチャプチェ作りました 春雨は戻さず 野菜から出る水分でOK 野菜は甘く...
材料: 緑豆春雨 紫玉葱 人参 もやし えのき茸 ピーマン パプリカ...
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夫が釣ってきたハマチをお刺身にして食べたのですが 量が多くて余ってしまったので ...
材料: 残ったお刺身 今回はハマチ 生姜 水 酒 みりん 砂糖 醤油...
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タコライスに見えますが マグロフレークで和風タコライス 甘辛いマグロフレークに粉...
材料: マグロフレーク 炒りごま 粉チーズ 福神漬け 刻みネギ
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