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2021 1 31 作り置き 食材の消費に 覚書です 節約料理 簡単料理 保存食...
材料: こんにゃく ちくわ 醤油 酒 みりん 水 砂糖 鰹節 いりご...
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美容と健康のため 毎日 スプーン一杯程度のココナッツオイルを摂っています とはい...
材料: ココナッツオイル ココア ナッツ ドライフルーツミックス
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梅のさっぱり味 水菜のサラダです o 梅とお酢 のクエン酸で 疲労回復 美肌 血...
材料: 水菜 梅肉 すりゴマ あらずり EXオリーブオイル お酢 ブ...
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またまた節約むね肉メニュー 我が家定番の下味にマヨ 片栗粉を まぶして焼くから ...
材料: 鶏むね肉 カロリーハーフマヨネーズ 酒 塩 コショウ 片栗粉...
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こんばんは 首を寝違えました 涙 今日は 日全く右に向けず 自分で治療もしました...
材料: パウンド生地 さつま芋 牛乳 バター 砂糖 卵 ホットケーキ...
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おコゲも最高ガッツリ釜飯 簡単料理 節約料理 肉料理 混ぜ 炊き込みご飯 お粥 ...
材料: お米 水 これうまつゆ コチュジャン 牛バラ肉 これうまつゆ...
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セルクル型を買ったので嬉しくなり お調子者の私は取り合えず何か作りたくなった お...
材料: 大根の葉 おじゃこ ゴマ 出汁醤油 酒 顆粒だしの素 炒り卵...
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昨日は紅しょうが味の おつまみにはもってこいな あっさりうまい大根もちをおとーし...
材料: 大根おろし 片栗粉 紅しょうが 油炒めした大根葉 刻んだベビ...
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