たんぱく質も野菜も取れる優秀メニュー ご飯は少なめにすれば糖質控えめになりgoo...
材料: 牛切り落とし 油 おろし生姜 おろしにんにく みりん 砂糖 ...
- 1,846
- 131
- 1
- 14
- 保存
おつまみ用につくってみたら 思った以上においしかったのて投稿 yummy コリア...
材料: サーモンのさく ライスペーパー yummyコリアンホット グ...
- 137
- 46
- 1
- 3
- 保存
昨日は肉の日 これから毎月29日は大豆ミートの日 ということで 1日遅れながら大...
材料: 大豆のお肉ブロック乾燥タイプ 熱湯 生姜すりおろし ニンニク...
- 5,848
- 210
- 13
- 38
- 保存
新鮮ないなだ一匹もらったー 前日にお刺身にしたが 残ったさしみを漬け丼でいただき...
材料: コチュジャン漬けだれ 焼肉のタレ コチュジャン みりん 酒 ...
- 34,486
- 17
- 1
- 保存
- 1,761
- 11
- 1
- 保存
おはようございます 今日は朝から巻き巻きo o 韓国風巻き寿司のキンパde弁当男...
材料: ごはん みりん いりごま ごま油 きゅうり 細長いの たくあ...
- 3,761
- 192
- 14
- 11
- 保存
ユウキ食品さん おいしい世界ごはんパートナー こちらの今日のお弁当は 唐辛子ツナ...
材料: 唐辛子ツナチャーハン 唐辛子ツナ缶 玉ねぎ 人参 キャベツ ...
- 484
- 135
- 8
- 27
- 保存
- 2,715
- 49
- 1
- 3
- 保存
- 7,974
- 86
- 3
- 4
- 保存
大根 昆布 韓国 和え物 大根は 青首 と レディーサラダ 昆布は伊勢の きざみ...
材料: 大根 青首 レディーサラダ 昆布 きざみあらめ 乾燥 焼き豚...
- 814
- 16
- 1
- 保存
恵方巻も海苔巻きも作ったことなかったけど 皆さんのを見たら 食べたくなって 急遽...
材料: 韓国海苔 小 人参 玉ねぎ キュウリ 白髪葱 牛挽肉 焼肉の...
- 7,079
- 347
- 53
- 26
- 保存
韓国風にごま油 ニンニク 生姜で炒めて これ うま つゆとコチュジャンで味付け ...
材料: こんにゃく アク抜き不要のもの ごま油 おろしニンニク チュ...
- 15,489
- 311
- 7
- 30
- 保存
お味噌1 中濃ソース の 万能味ソース にみりんをたした肉味噌 唐辛子とごま油を...
材料: 豚ひき肉 おろし生姜 おろしにんにく マルコメ プラス糀無添...
- 2,739
- 124
- 2
- 15
- 保存
家にあった材料で なす ピーマン 赤ピーマン 大根 淡紅 でナムル 牛肉は yu...
材料: 牛薄切り肉 玉ねぎ 砂糖 醤油 yummy 油 なす ピーマ...
- 2,276
- 79
- 3
- 8
- 保存
