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Snapdishの料理写真:蛸唐風と水菜パプリカのサラダ
蛸唐風と水菜パプリカのサラダ
水菜って揚げ物と合うな
材料: 蛸 塩 片栗粉 油 パプリカ 水菜
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Snapdishの料理写真:韓国風 鶏肉じゃが 水菜の塩ごま油 冷奴のキムチのせ
韓国風 鶏肉じゃが 水菜の塩ごま油 冷奴のキムチのせ
コチュジャンのピリッとした辛さが食欲をそそります
材料: じゃがいも 玉ねぎ にんじん 絹さや 牡蠣醤油 酒 砂糖 コ...
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Snapdishの料理写真:水菜とりんごの和風わさびドレッシング
水菜とりんごの和風わさびドレッシング
今日もご覧くださり ありがとうございます 切った水菜とりんごをお皿に盛り付けたら...
材料: 水菜 りんご 大 a 濃口 醤油 お酢 ごま油 砂糖 チュー...
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Snapdishの料理写真:親子丼
親子丼
ひよことにわとり おやこどーん ホクホクで美味しいです っ c
材料: 鶏もも肉 卵 人参 水菜 みりん 醤油 だし汁
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Snapdishの料理写真:カリカリベーコンと水菜のガーリックオイルパスタ
カリカリベーコンと水菜のガーリックオイルパスタ
節約 簡単 なのにおしゃれなパスタ
材料: パスタ オリーブオイル にんにく ベーコン 水菜 醤油 大葉...
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Snapdishの料理写真:ご飯が進むカツオの韓国風ソテー
ご飯が進むカツオの韓国風ソテー
鰹のたたきのサクを買ってたけど 昨夜は他のおかずで家族が満足してしまい 要らない...
材料: 鰹のたたきサク 水菜 サラダ油 ニンニクみじん切りかチューブ...
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Snapdishの料理写真:❤︎マヨハーブ・エッグベネディクト❤︎
マヨハーブ エッグベネディクト
前回のポーチドエッグがあまり上手く出来なかったので 習作 リベンジを兼ね 本来使...
材料: パン イングリッシュマフィン バター ポーチドエッグ お湯 ...
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Snapdishの料理写真:しらすと水菜の和風パスタ
しらすと水菜の和風パスタ
しらすを大量にもらったんです おいしかった パスタ しらす 水菜 アボカドオイル...
材料: パスタ しらす 水菜 まいたけ アボカドオイル にんにく 唐...
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Snapdishの料理写真:鶏しゃぶ🐔黄身ぽんダレで
鶏しゃぶ 黄身ぽんダレで
こんばんは 今日はちと自分のお料理挟みますね やー ヘルシーだと思ってめっちゃ食...
材料: 鶏胸肉 野菜 ネギ 人参 水菜 もやし 豆苗 えのきなどお好...
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Snapdishの料理写真:簡単♪油揚げあげパリパリ焼き、蓮根ソースがけ。
簡単 油揚げあげパリパリ焼き 蓮根ソースがけ
蓮根のしゃきしゃき感と 油揚げのパリ感に 油揚げにソースが染み込んだ柔らかい感じ...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:いつもの食材で薬膳💝風邪や体調不良に鶏肉の香味野菜鍋
いつもの食材で薬膳 風邪や体調不良に鶏肉の香味野菜鍋
久々で やっとこレシピ投稿 ここちゃんから頂いた本の薬膳の本のレシピは 我が家は...
材料: 骨付鶏肉もも肉やぶつ切り なつめ二個 クコの実小2 松の実少...
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Snapdishの料理写真:たっぷり野菜と豚バラ肉の蒸し
たっぷり野菜と豚バラ肉の蒸し
豚バラ肉 水菜 蒸し物 ホットクック 成城石井のレンチン惣菜をヒントに作ってみま...
材料: 豚バラしゃぶしゃぶ用 水菜 にんじん ネギ にら ゴマだれ
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Snapdishの料理写真:ごぼうハンバーグ
ごぼうハンバーグ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: ごぼう ささがき ごま油 合挽きミンチ たまご パン粉 牛乳...
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