もうすぐ4歳になる息子も食べられるよう ゴーヤの苦味を和らげる工夫をしました 私...
材料: ゴーヤ 人参 エリンギ あったのでw つるしベーコン又は豚ば...
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今年のバレンタインは いちごシャンデ にしました イチゴシャンデって知ってますか...
材料: いちご 生クリーム 砂糖 クッキー チョコレート 太白ごま油...
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春雨ではなく糸こんにゃくでチャプチェ ささみも使うのでカロリーはずいぶんダウンし...
材料: 糸こんにゃく 湯通しささみ パプリカ ピーマン しめじ 玉ね...
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覚えておきたい トマトチリソース 玉ねぎがたっぷり入って食感もばっちりです 辛さ...
材料: 鶏むね肉 塩 こしょう 片栗粉 玉ねぎ 生姜 ごま油 合わせ...
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