関連順 人気順 新着順
Snapdishの料理写真:金曜日〜長男弁to.ゎ、栄養up!今週もお疲れ様でしたぁ〜
金曜日 長男弁to ゎ 栄養up 今週もお疲れ様でしたぁ
o o 皆様 今週もお疲れ様でしたぁ ナスと鶏肉で コレステロールを減らして生活...
材料: 鶏肉 ナス 胡麻 つけて味噌かけて味噌
レシピをチェック
  • 1,514
  • 111
  • 25
  • 6
  • 保存
Snapdishの料理写真:大和ルージュ💄の黒麹甘酒
大和ルージュ の黒麹甘酒
黒糀は クエン酸たっぷり 大和ルージュ は アントシアニンたっぷり 黒糀は 疲れ...
材料: 黒糀 米糀 ご飯 お湯 水
レシピをチェック
  • 85
  • 6
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:作り置き薬膳チキンスープのチキンを使ったヘルシーダイエットサラダ🥗✨
大根とトマトとたっぷり野菜とともに🇨🇳👨‍🍳✨薬膳スープも!
#中華料理 
#ヘルシー 
#おいしい 
#簡単 
#健康 
#手作り 
#薬膳料理 
#無添加 
#スープ 
#薬膳
作り置き薬膳チキンスープのチキンを使ったヘルシーダイエッ...
作り置きで簡単にヘルシーなダイエットメニューができちゃいます 隠し味のわさびがア...
材料: 薬膳スープで使ったチキン きゅうり キクラゲ 水で戻す 鷹の...
レシピをチェック
  • 1,521
  • 42
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:cucumber & Chinese yam lightly preserved in salt!!
cucumber Chinese yam lightly...
浅漬け 愛して止まないお漬物 塩分ー 浅漬けの素を置く場所がない 浅漬けの素を買...
材料: 何か野菜 今回 胡瓜 水 砂糖 塩 酢 薄口醤油 みりん 粉...
レシピをチェック
  • 1,558
  • 46
  • 4
  • 4
  • 保存
Snapdishの料理写真:鶏唐揚げの甘酢あん炒め
鶏唐揚げの甘酢あん炒め
あんはパイナップルジュースをベースにして 唐揚げはお惣菜のものを使い 時短でカン...
材料: 鶏の唐揚げ 惣菜 にんじん 玉ねぎ ピーマン パイナップルジ...
レシピをチェック
  • 1,334
  • 38
  • 1
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:野菜たっぷり春巻き
野菜たっぷり春巻き
前に調理実習で作った献立をちょっと変えて作りました 具材もりもりになっちゃったか...
材料: ジャガイモ 人参 ニラ しめじ 豚肉 中華のもと 酒 春巻き...
レシピをチェック
  • 665
  • 10
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:超簡単&ヘルシー🥳鶏胸肉のカレー炒め🤩
超簡単 ヘルシー 鶏胸肉のカレー炒め
鶏胸肉をそぎ切りにしてカレー粉で炒めました 分で出来るのにボリュームもあってご飯...
材料: 鶏胸肉 酒 小麦粉 サラダ油 カレー粉 マヨネーズ オイスタ...
レシピをチェック
  • 775
  • 27
  • 1
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:オートミール卵かけご飯🍳
オートミール卵かけご飯
おはようございます オーツ大好きでいろいろアレンジして食べています これも美味し...
材料: オートミール 水 卵 ネギ お醤油
レシピをチェック
  • 4,386
  • 65
  • 1
  • 5
  • 保存
Snapdishの料理写真:エリンギときゅうりの梅肉和え
エリンギときゅうりの梅肉和え
エリンギが冷凍庫に ポロんと1本 きゅうりも輪切りにして冷凍してる よし 今日は...
材料: エリンギ きゅうり 鰹節 梅干し ポン酢 食べるラー油 白胡...
レシピをチェック
  • 214
  • 80
  • 1
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:菜の花のクミン香るあんかけ炒飯
菜の花のクミン香るあんかけ炒飯
ユウキ食品 ユウキ食品 マコーミック スパイシー 中華 あんかけ あんかけ炒飯 ...
材料: ご飯 やさしい味わいのがらスープ 水 味の素 醤油 クミン ...
レシピをチェック
  • 189
  • 116
  • 1
  • 12
  • 保存
Snapdishの料理写真:オムハヤシ
オムハヤシ
まんなか味なかった 次のはバターライスにしよう
材料: 卵 生クリーム バター サラダ油 塩 砂糖
レシピをチェック
  • 854
  • 17
  • 3
  • 保存
Snapdishの料理写真:#ダイエット#夏バテ予防#毎日しっかりごはん#とろろごはん#きゅうりの浅漬け#モランボンのチャプチェ#きゅうりのごま油炒め #沖縄#パイナップル
ダイエット 夏バテ予防 毎日しっかりごはん とろろごはん...
晩ご飯
材料: きゅうり オクラなも季節の野菜 鶏肉
レシピをチェック
  • 572
  • 8
  • 1
  • 保存
Snapdishの料理写真:生野菜と焼きズッキーニのアーモンドのサラダ
生野菜と焼きズッキーニのアーモンドのサラダ
美容 ダイエット ヘルシー 簡単料理 晩ご飯
材料: サラダほうれん草 トマト キャベツ 胡瓜 ズッキーニ アーモ...
レシピをチェック
  • 461
  • 15
  • 2
  • 保存
Snapdishの料理写真:辛さ爆発‼︎青唐辛子のドライカレー
辛さ爆発 青唐辛子のドライカレー
夏にぴったりの辛いドライカレー 病みつきの辛さです フライパンひとつでできちゃい...
材料: ご飯 玉ねぎ 青唐辛子 豚挽き オクラ にんにく クミンホー...
レシピをチェック
  • 559
  • 42
  • 1
  • 2
  • 保存