スナップがイマイチじゃが 昨夜はハムで 今夜はピリ辛ウィンナーを 厚揚げで真希真...
材料: 油抜きした油揚げ グリルしたピリ辛ウィンナー ハム 溶ろける...
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孫 号のお昼ご飯です ベロベロバーのお口の中は大好きなシラスふりかけとそぼろです...
材料: ご飯 塩 海苔 チーズ 梅干し おにぎりの具
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鶏もも肉 玉ねぎ しめじを甘辛く味付けしてご飯に乗せてトップに温玉とろ んです ...
材料: 鶏もも肉 玉ねぎ しめじ 小葱 塩胡椒 醤油 砂糖 酒 温泉...
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表巻きは 開いた薄揚げに 紅生姜を混ぜ込んだ酢飯 海苔 ひき肉 人参 椎茸 筍 ...
材料: 米 水 合わせ酢 米酢 砂糖 塩 酢飯に混ぜこみ用 紅生姜 ...
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ご飯 冷やす ダイエット 効果 レジスタントスターチ 難消化性でんぷん ザーサイ...
材料: ご飯 刻みザーサイ 刻みロースハム 刻み白葱 種の麦ミックス...
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先日のお夕飯です オムライス 梅しそナゲット サツマイモのポタージュ スーパーの...
材料: 梅しそナゲット 鶏胸肉 梅干し 大葉 卵 米粉 塩コショウ ...
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