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2014 11 15 ポタージュはかぼちゃで作る事が多いのですが ベジ活 を始め...
材料: さつまいも 中くらい 玉ねぎ 薄切り バター コンソメ 水 ...
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蕪には 免疫力を高める効果があるので これからの季節に向けて 積極的に食べたい野...
材料: 蕪 皮を剥いて 蕪の葉 水 牛乳 コンソメ 玉ねぎ じゃがい...
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ハトムギ 豆乳で作ったヘルシーポタージュです そえてあるのは スモークサーモン ...
材料: 新じゃが 小 11個 玉ねぎ コンソメ顆粒 茹でハトムギ 塩...
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昨日作って子どもたち完食 今日再び作って とリクエスト 多目に作って冷やしておき...
材料: サツマイモ蒸したもの 玉ねぎ 馬鈴薯 水 牛乳 無添加コンソ...
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黄色の野菜をふんだんに使ったポタージュです 実はかつおだしと豆乳は相性抜群 ぜひ...
材料: にんじん かぼちゃ さつまいも A水 Aヤマキ割烹白だし 調...
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サツマイモなので和にも洋にもなります バゲットでつけパンしてもお米にも合いますし...
材料: さつまいも 玉ねぎ 水 コンソメキューブ ロブション醤油 十...
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