おはよーございます 昨日はすごい風でした 夜寝てる間もビュンビュン風の音が聞こえ...
材料: しいたけ 中 個程度 舞茸 しめじ ニンニク オリーブオイル...
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さんま缶と 塩こんぶの旨味たっぷりな 炊き込みご飯 味付けは八方だし任せで簡単な...
材料: 米 しいたけ 舞茸 さんまの蒲焼き缶 八方だし 生姜チューブ...
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今回はソーセージ入れたけど 実は野菜だけで作るのも好き ズッキーニの代わりになす...
材料: パプリカ 赤 黄色 ズッキーニ きのこ お好みのもの ソーセ...
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美味しい マヨと絡めたり 作ったあとでベーコンと炒めたり 活用できるかな 近所の...
材料: えりんぎ えのき しめじ まいたけ 炒め用油 にんにく チュ...
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みんな大好きパラパラ炒飯にトロっとしたあんをかけて 炒飯を低カロリーで仕上げる工...
材料: 卵 塩 白飯 ヤマサ昆布つゆ ごま油 片栗粉 A ヤマサ昆布...
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秋の味覚 さんまときのこの組み合わせ 白だしで味を付ければ だし香る炊き込みご飯...
材料: さんま 塩 しいたけ えのきだけ しめじ 米 A水 Aヤマキ...
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きのこは1年中手に入る食材ですが 旬は秋 旬のものを食べることは 免疫力を高めた...
材料: まいたけ しいたけ えのきだけ 大根 ごぼう かぼちゃ こん...
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鱈と豆腐のあんかけ ほうれん草のごま和え カボチャのマヨチーズ焼き あんかけは ...
材料: たら 豆腐 塩こしょう 玉ねぎ しいたけ 片栗粉 水 しょう...
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フライパンで手軽に 卵1個で手軽に 簡単なあんかけで手軽に すぐできるなめらかで...
材料: 卵 酒 薄口しょうゆ だし汁 塩 しめじ えのきだけ 生しい...
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