甘酒おかず部 玄米ご飯 スーパー大麦入り に甘酒と塩糀で作ったハッシュドビーフで...
材料: 玄米 スーパー大麦 水 牛肉 甘酒 しめじ 塩糀 トマト缶 ...
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鯖味噌缶を使った 簡単コクうま中華風炊き込みご飯 これ おにぎりやお弁当のご飯に...
材料: 米 鯖味噌缶 切りごぼう しめじ ごま油 創味シャンタン缶 ...
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厚揚げもしめじも コスパがよいから多用しちゃう 厚揚げ 2枚 しめじ 一房 小葱...
材料: 厚揚げ しめじ 小葱 ごま油 酢 白ごま 砂糖 鶏がらスープ...
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前に調理実習で作った献立をちょっと変えて作りました 具材もりもりになっちゃったか...
材料: ジャガイモ 人参 ニラ しめじ 豚肉 中華のもと 酒 春巻き...
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お昼どうしよう 冷蔵庫にあるもので作っちゃおう ということでアンチョビパスタ あ...
材料: パスタ にんにく アンチョビ 唐辛子 小葱 刻みキャベツ し...
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円熟こうじみそ液状タイプ を使用したみそ炒めです 難しい味付けは不要 簡単に色合...
材料: 豚バラ薄切り肉 じゃがいも 長ネギ いんげん パプリカ しめ...
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チーズタッカルビ風の鮭のちゃんちゃん焼きです 餅 トック 入りなので 1品完結の...
材料: 生鮭 トック キャベツ 玉ねぎ さつま芋 にんじん しめじ ...
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旨みの調味料は入れずに 塩糀と塩と鶏の味でポトフにしました 普通にじゃがいもを入...
材料: 鶏手羽元 塩糀パウダー 水 さつまいも れんこん カリフラワ...
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新鮮な真鱈に 魚介と野菜 しめじ のうま味で ヘルシー料理 フライパンで蒸し焼き...
材料: 真鱈 ベビーホタテ 塩 黒こしょう しめじ ブロッコリー 玉...
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