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楽しく 痩活 続いております 今日は 暖かかったので 豆腐のサラダを作ってみまし...
材料: お好きなサラダ野菜 しめじとベーコン オリーブオイル 醤油 ...
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こんばんは 今日は小学校の運動会予行演習でした 仕事の合間に見に行ってきましたが...
材料: 生鮭 ベーコン 玉ねぎ にんじん じゃがいも しめじ ブロッ...
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デミグラソース缶を使うので とっても簡単だけど メチャ美味しいです おもてなしに...
材料: もも肉 玉ねぎ セロリ 人参 赤ワイン きのこ マッシュルー...
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こんにちは お天気の良い土曜日ですな もち麦生活はじめてるんですが ご飯だけじゃ...
材料: ゆでもち麦 ひき肉 しめじ 玉ねぎ 人参 にんにく オリーブ...
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冷凍の牡蠣を使っちゃいたかったのと 嬉しがって6個入りとかのノンワックスレモンを...
材料: 牡蠣 アスパラ しめじ オリーブオイル 片栗粉 レモン バタ...
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次はドライカレー風 トマト缶入れてるのでカレーぽく見えないけど ドライカレーです...
材料: 大豆のお肉ブロックタイプ 玉ねぎ しめじ パプリカ ピーマン...
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長野では食べられているそうです 先日テレビ番組で 味噌すき丼を作って食べていたの...
材料: 牛肉または豚肉 玉ねぎ 白滝 150 200 ごぼう 太さ1...
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今夜は簡単な丼ぶり作りました 麺つゆに水 塩と砂糖を少ーし足した適当な丼つゆです...
材料: 牛肉切り落とし トマト大 しめじ サラダ油 お好みの丼つゆ ...
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