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Snapdishの料理写真:ポテトスタック🥔🧀🥓
ポテトスタック
休日の夕方に大人のおやつ のつもりが義母と主人の が進んで そのまま夕食に突入 ...
材料: ジャガイモ ベーコン 12 にカット ピザ用チーズ オリーブ...
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Snapdishの料理写真:新ジャガイモとささみの和え物
新ジャガイモとささみの和え物
先程のアップの中の 新ジャガイモとささみの和え物です 新ジャガイモのシャキシャキ...
材料: 新ジャガイモ ささみ 塩 少々 酒 大さじ3 三つ葉 わさび...
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Snapdishの料理写真:ヒラヒラ野菜の煮物🎵
ヒラヒラ野菜の煮物
冷蔵庫にある残り野菜を薄く切り煮物にしました 火の通りも早いので 時間がない時に...
材料: 余り野菜 出汁 みりん 酒 砂糖 醤油
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Snapdishの料理写真:ボロネーゼとサンドのランチプレート
ボロネーゼとサンドのランチプレート
ランチプレート 白いホイップベリーサンドとボロネーゼ 白いホイップベリーサンド ...
材料: 卵 マヨネーズ 牛乳 じゃがいも ウィンナー マジックソルト
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Snapdishの料理写真:ビーフシチュー
ビーフシチュー
今夜はバレンタイン ビーフシチューと赤ワインで乾杯
材料: 牛モモブロック 塩胡椒 小麦粉 油 にんにく 玉ねぎ にんじ...
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Snapdishの料理写真:ニラチジミ
ニラチジミ
子供のおやつやビールのお供にも 酸味と甘みが聞いたタレは食欲を注ぎます 簡単なの...
材料: ジャガイモ 玉ねぎ ニラ 米粉または片栗粉 玉子 タレ 醤油...
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Snapdishの料理写真:ホワイトサラダ💖

クリームチーズと玉ねぎのポテサラ
サワークリーム仕立て(*^_^*)
ホワイトサラダ クリームチーズと玉ねぎのポテサラ サワー...
ワインのアテに少し食べて 残りはお弁当のサンドイッチに 酢を多めにいれても 時間...
材料: じゃがいも 玉ねぎ クリームチーズ サワークリーム 白コショ...
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Snapdishの料理写真:豚と野菜のトマトスープ
豚と野菜のトマトスープ
リエットでしっかり味付けし 野菜の旨みや甘味を感じるトマトスープ
材料: リエット ブランド名 エナフ にんじん たまねぎ しめじ じ...
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Snapdishの料理写真:サバ缶ロッケ((*≧艸≦)ププ
(ふざけたロックンローラーみたいな(笑))
サバ缶ロッケ 艸 ふざけたロックンローラーみたいな 笑
名前の通り 缶が好きです 笑 特にサバ缶っ 特に水煮缶っ 前 ツナ缶でコロッケ作...
材料: サバ水煮缶 じゃがいも 万能ねぎ 小口切り 生姜汁 塩 ブラ...
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Snapdishの料理写真:肉の旨味パテチーズハンバーグ
肉の旨味パテチーズハンバーグ
ハンバーグ チーズハンバーグ トマト チーズ ポテトフライ インゲン オーロラソ...
材料: 牛豚合挽 ジャガイモ小 インゲン 玉葱 ピザチーズ トマト ...
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Snapdishの料理写真:焼き鳥と醤油豆
焼き鳥と醤油豆
酢重の醤油豆が食べたくなったけど 最寄のヒカリエ店が閉店してたのでネット通販で取...
材料: 鶏もも じゃがいも デストロイヤー 適当な野菜 醤油豆
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Snapdishの料理写真:とろけるチーズのおつまみ茄子巻き
とろけるチーズのおつまみ茄子巻き
チーズ 茄子 モッツァレラチーズ つまみ フライドポテト
材料: ピザ用モッツァレラチーズ ジャガイモ 茄子 塩
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Snapdishの料理写真:豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ

ホクホク感がたまらないキタアカリのポテトサラダ🎶

太りそうなイメージがあるジャガイモですが、実は糖質量は白米の半分✨

腹持ちも良く、カリウムやビタミンC、食物繊維が豊富なので、梅雨時の重だるいむくみやお通じの改善にも◎

栄養素を壊さないようにジャガイモは蒸し、ゆで卵と豆腐マヨでタンパク質を強化☺

栄養バランスが整えられる一品です🌳
豆腐マヨの蒸しじゃがサラダ ホクホク感がたまらないキタア...
美容 ダイエット 腸活 ダイエット 和食 ポテトサラダ
材料: 絹ごし豆腐 リンゴ酢 塩 こしょう 粒マスタード またはから...
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Snapdishの料理写真:甜麺醤マヨソース
甜麺醤マヨソース
知り合いが作った里芋があったのね きっとおいしいから 煮物よりそのまま食べたいな...
材料: 甜麺醤 マヨネーズ 胡麻 煮切り酒
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