- 3,289
- 30
- 1
- 保存
- 5,271
- 239
- 24
- 8
- 保存
カボチャが大きい時は 縦半分にして 底も少し包丁を入れて平らにすると ちょうど良...
材料: 小ぶりのカボチャ ジャガイモ 牛乳 バター マカロニ 玉ねぎ...
- 1,509
- 5
- 1
- 保存
鶏肉料理2種 ゞ 照り焼き食べたいけど 煮込みも食べたーぃっ とゆーコトで1枚ず...
材料: 鶏もも肉 かぼちゃ 玉ねぎ 小麦粉 トマト缶 牛乳 水 ブイ...
- 3,802
- 204
- 52
- 9
- 保存
昼夜の糖質制限食はまだまだ継続中 糖質制限から一週間ちょっと過ぎたけど 肉 油も...
材料: 胸肉 ブロッコリー 赤唐辛子 塩コショウ バター オリーブ油...
- 1,846
- 52
- 11
- 保存
- 3,559
- 208
- 24
- 4
- 保存
