- 1,888
- 69
- 1
- 3
- 保存
お湯ぽちゃ の半身浴バージョン です これならば 災害時 カセットコンロがあれば...
材料: アルミホイル フライパン お皿 塩サバ キャベツ たまねぎ ...
- 894
- 78
- 8
- 11
- 保存
オニオンペーストは玉ねぎ一個分 小さめの茄子が 本分 茄子みその発想で 笑
材料: オニオンペースト 茄子 ニンニク生姜 スパイス 洋風ダシ 塩...
- 1,023
- 48
- 5
- 1
- 保存
新生姜が売っていたので 今年初の生姜ご飯に さっぱりしていて ちょっとバテてる日...
材料: 米 新生姜 油揚げ 酒 薄口醤油 お好みで濃口と混ぜても だ...
- 688
- 31
- 1
- 保存
- 2,137
- 50
- 7
- 8
- 保存
雑穀ごはん 牛肉と大根玉ねぎの甘辛味噌炒め ひじきの煮物 大豆のみぞれ煮 ししと...
材料: 牛肉と大根玉ねぎの甘辛味噌炒め 牛肉こま切れ 玉ねぎ 大根 ...
- 3,022
- 250
- 3
- 12
- 保存
- 2,020
- 136
- 3
- 24
- 保存
お弁当 自宅でラクしたい時用 約180mlのお湯を注ぐだけ 濃さはお好みで 3分...
材料: 和風 10個分 味噌 切り干し大根 ワカメ ココナッツ油 無...
- 2,189
- 43
- 1
- 3
- 保存
あおさを入れるとグッと美味しくなります 簡単料理 お味噌汁 豆腐 小松菜 あおさ...
材料: カツオだしなどお好きなだし 味噌 茹でorチンした小松菜 豆...
- 228
- 48
- 1
- 1
- 保存
