美味しそうなゴーヤを買ったので 大豆のお肉でチャンプルーを作りました お野菜具沢...
材料: ゴーヤ 大豆のお肉フィレタイプ 玉子 砂糖 だしつゆ 胡麻油...
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今日の夕食はニラもやし卵納豆腐チャンプルー丼を食べました 低カロリー ヘルシー ...
材料: ご飯 ニラもやし 納豆 木綿豆腐 卵 ごま油 和風つゆ 白だ...
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次女とふたりして ハマり中 沖縄のお麩 買ってくるとめちゃかさばるけど ウマイ ...
材料: 沖縄くるま麩 卵 白だし または カツオだし 豚バラ ランチ...
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去年 SDを始めて間もない頃にプーティさんに教えていただいた素麺チャンプルです ...
材料: 素麺 玉ねぎ ほうれん草 豚バラ肉 ごま油 ダシダ 塩コショ...
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油でにんにくをカリッと炒めて取り出す にんにくの香りのゴマ油で適当な長さに切った...
材料: 空芯菜 にんにく MagicSarap 胡椒 ゴマ油 好みで...
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朝夕はめっきり涼しくなった今日この頃 夏のお昼ご飯を助けてくれた素麺も 同じスタ...
材料: 素麺 胡麻油 お好きな野菜 海老やハム 鶏がらスープ顆粒 オ...
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時々食べたくなる麸チャンプルー お麩が出汁とタマゴをまとって美味しくなります 沖...
材料: 麸くらむ圧縮麸 豚肉 溶き卵 長ネギ にんじん いんげん 椎...
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家にセロリの葉と木綿豆腐 しめじもあったので チャンプルにしてみました このグル...
材料: 木綿豆腐 セロリの葉 しめじ ごま油 塩 ヤマサ鮮度の一滴グ...
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今日は 液晶画面の割れたiPhoneの交換をしました ランニングの時に落としてパ...
材料: ハヤトウリ 木綿豆腐 白だし 柚子胡椒 おかか
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九州産のゴーヤが安く出回ってきました ゴーヤ大好きなんです 今年初のゴーヤ料理は...
材料: ごぼう ゴーヤ 人参 ごま油 麺つゆ みりん 酒 味噌 砂糖...
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またまた大好きなゴーヤメニュー お肉は入れてないけど 厚揚げで満足できるレシピで...
材料: ゴーヤ 厚揚げ 玉ねぎ 溶き卵 合わせ調味料 オイスターソー...
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