- 2,634
- 90
- 1
- 8
- 保存
今年は 月初め頃から花粉症の症状が ごぼうと玉ねぎが花粉症に効く ということで ...
材料: 玉ねぎ ごぼう バター 米 水 これうまつゆ 牛乳 パセリ ...
- 277
- 75
- 4
- 8
- 保存
モニター当選したので おからサラダを作りました カロリーセーブの上にダイエット効...
材料: 生おから ヨーグルト 塩 玉ねぎ マヨネーズ ゆで卵 野菜色...
- 1,378
- 18
- 1
- 保存
- 1,827
- 6
- 1
- 保存
- 6,578
- 19
- 1
- 1
- 保存
嘘かほんとか蓮根が花粉症に効くらしい 今年私はかなりきているので藁にもすがる思い...
材料: 蓮根 豚ひき肉 醤油 胡麻油 おろししょうが オイスターソー...
- 4,052
- 185
- 28
- 12
- 保存
おはよーございます エンドウ豆を沢山貰ったので ポタージュにしました 歯の悪い ...
材料: エンドウ豆 さやから出して 新玉ねぎ小さめ バター コンソメ...
- 4,067
- 164
- 23
- 9
- 保存
玄米雑穀酵素ご飯 レンチンなのにホクホクかぼちゃ煮 茹で蓮根とひじきの和風マリネ...
材料: かぼちゃ きび砂糖 酒 みりん 白だし 水
- 1,032
- 14
- 1
- 1
- 保存
いつもより早くスーパーに行ったら魚がいっぱい 生の穴子もありました 焼き穴子にし...
材料: 酢飯 海苔 生穴子 卵Lサイズ これうまつゆ 水 三つ葉 甘...
- 7,717
- 191
- 24
- 38
- 保存
- 3,156
- 11
- 1
- 保存
こんにちわ 今日はカレー風味のベーコンエピを焼きました 生地にカレー粉を入れてス...
材料: リスドォル きび砂糖 塩 水 オリーブオイル カレー粉 ドラ...
- 1,981
- 96
- 7
- 6
- 保存
- 2,015
- 148
- 19
- 12
- 保存
おはようございます 今日はとてもいいお天気な BAGEL地方 気温も高くゴミ捨て...
材料: 新じゃがいも小さいもの 鳥スペアリブ開いておきます 酒 塩コ...
- 188
- 1
- 保存
アレルギーに効果があるらしい ザワークラウト 花粉症に効くかもと 美肌効果も期待...
材料: ザワークラウト 市販の瓶詰め ベーコンブロック じゃがいも ...
- 2,989
- 128
- 3
- 16
- 保存
