おはようございます 今日もテレワークです 週末つくおきの投稿です 一晩水に戻した...
材料: たまふくら たっぷりの水 これうまつゆ カットした昆布
- 3,561
- 116
- 10
- 24
- 保存
牛乳や豆乳を入れた優しい味のカレースープです 今回は糀甘酒も加えてみました 甘み...
材料: 鶏肉 ベーコン ウィンナー等 白菜 しめじ等のキノコ 小麦粉...
- 4,111
- 110
- 34
- 4
- 保存
うまい ノンフライヤー 揚げ物 肉料理 美容 ダイエット 簡単料理 焼き肉 唐揚...
材料: 鶏肉 部位はどこでも 酒 しょうゆ しょうが にんにく 塩 ...
- 193
- 11
- 1
- 保存
- 8,218
- 177
- 10
- 14
- 保存
糖質制限 グルテンフリーのパンケーキで す だけど ふわっふわでしっとり
材料: 大豆粉と米粉ミックス みたけ ママサクサク粉 卵 豆乳 ココ...
- 2,065
- 36
- 5
- 2
- 保存
茄子のアク抜きをする このひと手間で 味も香りも舌触りもずっとよくなります
材料: ファルファッレ 茄子 オリーブオイル トマト にんにく 塩 ...
- 4,447
- 212
- 5
- 19
- 保存
白身魚と野菜をたっぷりのオリーブオイルを回しかけてオーブンに入れるだけ じゃがい...
材料: 白身魚 鯛や鱈など 皮付きじゃがいも ミディトマト インゲン...
- 3,528
- 81
- 4
- 9
- 保存
- 2,227
- 65
- 1
- 1
- 保存
- 2,112
- 70
- 4
- 9
- 保存
- 1,228
- 105
- 3
- 17
- 保存
- 5,643
- 164
- 5
- 24
- 保存
