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Snapdishの料理写真:トロトロなめこ汁
#トロトロなめこ汁
トロトロなめこ汁 トロトロなめこ汁
大根をおろして入れたのでお味噌の味わいにまろやかさがでました 先日 ちょこっと残...
材料: なめこ カット済みのもの だし汁 鯖節など 大根おろし お好...
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Snapdishの料理写真:おろし蓮根のとろとろ汁〜餅入り
おろし蓮根のとろとろ汁 餅入り
蓮根をすりおろしてこんぶ茶で味付けしただけの簡単 具は野菜とか肉団子とかいろいろ...
材料: れんこん 水 こんぶ茶 揚げ油 餅 小ねぎ 小口切り
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Snapdishの料理写真:カツ丼中華風
カツ丼中華風
カツを煮るという調理法と甘い卵が苦手なので 普通のカツ丼があまり好きじゃないんで...
材料: 人参 玉ねぎ 生姜 えのき茸 キクラゲ 青ネギ 茹でたけのこ...
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Snapdishの料理写真:カロリーオフ?フォンダンショコラ~お土産のUSJのカエルチョコを使って~
カロリーオフ フォンダンショコラ お土産のUSJのカエル...
とろとろ 伝わるかしら お姉ちゃんが友達にもらったお土産のカエルチョコ さすがに...
材料: チョコ レシピはチョコチップでした バター 砂糖 卵 牛乳 ...
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Snapdishの料理写真:炊飯器でとろとろにした牛スジハヤシライスのポーチドエッグのせ😍
炊飯器でとろとろにした牛スジハヤシライスのポーチドエッグ...
週末は チャージです 今回はアメリカ産の牛スジを炊飯2度掛けでトロトロにしたハヤ...
材料: 牛スジ ネギ青いとこ 生姜 ハヤシルー 玉ねぎ 追加薄切り牛...
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Snapdishの料理写真:鱈の白子と白菜のグラタン ポルチーニの香り
鱈の白子と白菜のグラタン ポルチーニの香り
冬のご馳走 白子のグラタン ポルチーニでアクセントをつけました トリュフオイルも...
材料: 鱈 白子 白菜 玉ねぎ にんにく 小麦粉 バター 豆乳 白ワ...
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Snapdishの料理写真:やみつき❤酸辣湯 サンラータン

食欲がないときにもってこい🎶

黒酢とラー油の【酸っぱ辛さ】がやみつきになるとろとろの中華スープ✨

お豆腐と卵の消化しやすいタンパク質に、免疫力を高めてくれるビタミンDが豊富なキノコ類、美肌効果が高いミニトマトとルッコラを投入しました☺

お酢に含まれるアミノ酸とクエン酸は、代謝を高めてくれ、滞りがちな気血を補ってくれます🌳

ダイエット中や、クーラー冷え対策にも◎
やみつき 酸辣湯 サンラータン 食欲がないときにもってこ...
美容 ダイエット 美肌 ダイエット 中華 サンラータン 酸辣湯
材料: 絹ごし豆腐 きのこ類や人参 たけのこなど 卵 スープ 椎茸出...
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Snapdishの料理写真:豆腐入り三色団子のみたらし
豆腐入り三色団子のみたらし
こんにちは お疲れ様です いちごパウダーの混ざりが悪くて 色がきれいにならなかっ...
材料: 白玉粉 絹ごし豆腐 抹茶パウダー いちごパウダー マルコメ糀...
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Snapdishの料理写真:柔らか豆腐の明太子包み揚げ♪豆腐ステーキcocoateaさんの自家製ナメタケかけ♪
柔らか豆腐の明太子包み揚げ 豆腐ステーキcocoatea...
自家製ナメタケ3度目です やっぱり美味しい 次男も大好きです レシピは 明太子の...
材料: 木綿豆腐 片栗粉 塩 酒 青ねぎの小口切り 明太子
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Snapdishの料理写真:長いものとろとろスープ
長いものとろとろスープ
本日は長いもを使ったスープになります あんのようなとろみとは全く違った食感になっ...
材料: 長いも 卵 細ねぎ A コンソメ A 水 A 塩 A 醤油
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Snapdishの料理写真:ふっくら山芋ときのこ、お豆腐入り 鶏つくね
ふっくら山芋ときのこ お豆腐入り 鶏つくね
鶏つくね 豆腐と山芋でヘルシーふっくら タレはめんつゆを使ってます たまごの黄身...
材料: 山芋 お豆腐 鶏ひき肉 塩コショウ ハーブソルト 片栗粉 酒...
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Snapdishの料理写真:ブルーベリーヨーグルトドリンク
ブルーベリーヨーグルトドリンク
朝時間がない時に 栄養が偏っている人にもオススメ
材料: ビヒダスヨーグルト 牛乳 黒酢ブルーベリー ハチミツ
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Snapdishの料理写真:焼き野菜いっぱいのバーニャカウダとスクランブルエッグの朝食です。食後のデザートはクレープフルーツとコーヒーでした。
焼き野菜いっぱいのバーニャカウダとスクランブルエッグの朝...
卵には牛乳と胡椒だけ パンの塩分で食べましょう バーニャカウダは かなり塩分を感...
材料: 卵 牛乳スクランブルエッグ用 コリアンダーパウダー 焼き野菜...
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Snapdishの料理写真:ズッキーニとトマトのチーズ焼き
ズッキーニとトマトのチーズ焼き
スーパーにて まだ綺麗なズッキーニ2本 さつまいも1本 やや鮮度の落ちた人参1本...
材料: ズッキーニ トマト クレイジーソルト ピザ用チーズ
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