しかのさんのアヒージョがあまりにもおいしそぉーだったので どうしても食べたくなり...
材料: EVオリーブオイル にんにく 鷹の爪 ブロッコリー プチトマ...
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季節の野菜たっぷりのペペロンチーノを作りました 茹でたり 蒸したりしてある常備菜...
材料: パスタ 塩 お好みの野菜 オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 ...
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鷄もも肉を蒸し茹でにして 出た汁でご飯を炊いて シンガポールチキンライスっぽく ...
材料: 蒸し茹でチキン 鷄もも肉 酒 塩 生姜 薄切り ライス 米 ...
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ダイエット2日目 あと 0 8kg 久々に魚屋さんを覗いたら かわいいち鯛がいた...
材料: ち鯛 塩 胡椒 小麦粉 オリーブオイル 黒酢つぶつぶマスター...
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良く冷やして頂く 夏オススメのサラダです 今日はアンチョビキャベツのパスタとバジ...
材料: 蒸し鶏 きゅうり 蓮根 紫玉葱 モチ麦 オリーブオイル 酢 ...
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昨夜の主菜 鶏肉とニンジンの蒸し煮 雑誌に掲載されていた 放置プレイで 味しみ ...
材料: 鶏もも肉 ニンジン エリンギ 白ワイン 酒でも可 生姜 皮付...
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少し面倒なホワイトソース作りを省いて お肉に小麦粉をまぶしてソテーして作る簡単シ...
材料: 鶏もも肉 豚ロース 塩 胡椒 ニップン ハートスティックタイ...
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野菜料理 節約料理 簡単料理 野菜スープ チーズ ブリーが溶けるとコンソメ味の野...
材料: ニンニク オリーブオイル 玉ねぎ ズッキーニ エリンギ メー...
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ズッキーニが安かったのと 家にある材料でできるものを考えたらこれだった o o
材料: 玉ねぎ にんじん ピーマン ズッキーニ ナス ニンニク トマ...
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