こんにちは 夜は雨でしたけど 晴れてきました 湿度もあるけど お日様が嬉しい 鳥...
材料: 鶏胸肉 これうまつゆ マキシマム なければ塩胡椒 米粉 無け...
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肉巻きを 今回はバターポン酢で 中に巻いた 大葉がいい感じでした 美味しかった ...
材料: 牛肉薄切り 豚肉でもOK 茄子 大葉 塩胡椒 小麦粉 バター...
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ヘルシーな鶏胸肉と夏野菜をたっぷりいただける一品 ピリ辛味で食欲のない暑い日でも...
材料: 鶏胸肉 なす ピーマン 赤ピーマン 酒 大さじ1 片栗粉大さ...
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今宵は 茄子が安かったので利休煮と 剥いた皮を廃物利用のキンピラにしてみました ...
材料: 小さめのナス a だし汁 a 醤油 a 砂糖 a 酒 a 味...
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シーズニングは カレー風味です カレー粉 塩でも あればクミンシードを入れると香...
材料: 鳥もも肉 ズッキーニ 黒胡椒 にんにく ローズマリー ズッキ...
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くららちゃんがナスの挽肉挟み揚げでバルサミコソースを使っていたので 赤味噌で作っ...
材料: 豚挽肉 玉ねぎ オリーブオイル 赤味噌 砂糖 みりん
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刻みハラペーニョを使った簡単にできるオープンオムレツ 華やかな仕上がりなので ち...
材料: 卵 豚ひき肉 なす パプリカ 赤 パプリカ 黄 刻みハラペー...
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先日買った ナンプリックパオ チリー イン オイル を使いました と言っても辛い...
材料: ナス グレープシードオイル スイートチリソース レモン果汁 ...
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