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Snapdishの料理写真:夏バテ解消ビーツのスープ
夏バテ解消ビーツのスープ
少し豆乳または牛乳を加えることで 柔らかい色になります 奇跡の野菜と言われるビー...
材料: 皮をつけたまま約1時間茹でたビーツ 玉ねぎ にんじん 野菜ブ...
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Snapdishの料理写真:黄飯
黄飯
混ぜ 炊き込みご飯 お粥 無いようである島 中華 炒めご飯 チャーハン
材料: 卵 玉ねぎ にんじん 豚バラ肉 ご飯 生姜 鶏ガラスープ 醤...
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Snapdishの料理写真:あらめの炊いたん
あらめの炊いたん
暑い日は火を使わず作れるローフードおかずが便利 調理も楽でお野菜たっぷり食べられ...
材料: 乾燥あらめ ピーマン にんじん 干し椎茸 糀甘酒 醤油 塩麹
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Snapdishの料理写真:もやしときゅうりの胡麻味噌酢☆
もやしときゅうりの胡麻味噌酢
Mizukiさんのレシピを真似っこさせて頂きました かんたんで胡麻味噌酢タレがと...
材料: もやし にんじん きゅうり 油揚げ 酢 砂糖 味噌 醤油 炒...
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Snapdishの料理写真:たたきキュウリと大根にんじんのなますサラダ😘💕
たたきキュウリと大根にんじんのなますサラダ
あっと言う間にもう 品 キュウリが大量にあり キムチでも作ろうかと思ってたんだけ...
材料: キュウリ 大根 にんじん 酢 砂糖 塩 胡麻油 胡麻
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Snapdishの料理写真:『鰹とスナップえんどうの和風カルパッチョ風サラダ』
鰹とスナップえんどうの和風カルパッチョ風サラダ
白だしベースでマリネ液にしてみました 和風ってネーミングしましたが 鰹の風味が苦...
材料: 鰹のたたき スナップえんどう ミニトマト 茗荷 生姜 白だし...
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Snapdishの料理写真:キャベツの中華スープ
キャベツの中華スープ
美味しくできました ラー油を入れて ちょっとピリ辛 簡単 スピード スープ 汁も...
材料: キャベツ にんじん 卵 鶏ガラスープの素 塩こしょう 水 ラ...
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Snapdishの料理写真:ベトナムなます
ベトナムなます
Nemのおとも ベトナム料理 にんじん 大根 黒酢
材料: にんじん 大根 塩 坂元のくろず 坂元のくろず 白みつ ナン...
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Snapdishの料理写真:玉ねぎとツナとにんじんの梅マヨ和え
玉ねぎとツナとにんじんの梅マヨ和え
簡単な一品です
材料: ツナ缶 玉ねぎ にんじん ハチミツ梅干し マヨネーズ 塩
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Snapdishの料理写真:おから香味ハンバーグ
おから香味ハンバーグ
おからを使って 油をひかずに焼くことで一人分177kcalに仕上げました セロリ...
材料: 合挽き肉 塩 おから 卵 パン粉 牛乳 塩 大根 にんじん ...
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Snapdishの料理写真:すし酢で♡                                      小魚の南蛮漬け
すし酢で 小魚の南蛮漬け
小魚の南蛮漬け って子ども達が食べないイメージだったので わざわざ作ったことあり...
材料: すし酢 ハチミツ セモリナ粉 小麦粉 塩 玉ねぎ ニンジン ...
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Snapdishの料理写真:もやしの中華風サラダ♪
もやしの中華風サラダ
中華味で モリモリ食べれる 艸
材料: もやし きゅうり 人参 ひじき 醤油 砂糖 お酢 胡麻油 す...
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Snapdishの料理写真:イングリッシュマフィンのワンプレート
イングリッシュマフィンのワンプレート
今日の朝ごはんはイングリッシュマフィンのワンプレート マフィンにはゆで卵 炒めた...
材料: マフィン じゃがいも レタス ごぼう にんじん 卵 茹でる ...
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Snapdishの料理写真:ポークのガーリックソテー  野菜ソース
ポークのガーリックソテー 野菜ソース
もう10年以上前 いえ20年以上前に雑誌に載っていたレシピです セロリ嫌いの我が...
材料: 豚ロース切り身 にんにく にんじん セロリ ピーマン 酒 醤...
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