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Snapdishの料理写真:⭐️ココナッツオイルで。・*・:♪菜の花とシーフードの豆乳クリームパスタ⭐️
ココナッツオイルで 菜の花とシーフードの豆乳クリームパス...
春休み最後の娘との2人ランチに作りました ブラックタイガーとスモークサーモン 筍...
材料: ニンニクの微塵切り ココナッツオイル 無ければオリーヴ油 生...
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Snapdishの料理写真:蝦夷鹿肉のロースト✨エゾ山わさびの粉雪仕立てで❄️
蝦夷鹿肉のロースト エゾ山わさびの粉雪仕立てで
皆さんこんばんは 今日はチャリで行ったスーパーの帰り 突如土砂降りになり スーパ...
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Snapdishの料理写真:ぶりのあらの竜田揚げ
ぶりのあらの竜田揚げ
我が家の救世主 ぶりのあらー ノ竜田揚げにしてみました あら部分は油乗ってるし ...
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Snapdishの料理写真:にんにく醤油ステーキwithグリーンビーンズ&スクワッシュ
にんにく醤油ステーキwithグリーンビーンズ スクワッシ...
海外料理 海外でも和食 海外で料理 海外在住 アメリカ料理 americancu...
材料: 牛肉 玉ねぎ又は砂糖少量 醤油 強めにでも 酢 white ...
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Snapdishの料理写真:緑のペペロンチーノ🌿
緑のペペロンチーノ
季節の野菜たっぷりのペペロンチーノを作りました 茹でたり 蒸したりしてある常備菜...
材料: パスタ 塩 お好みの野菜 オリーブオイル ニンニク 鷹の爪 ...
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Snapdishの料理写真:自家製ツナ(かつお水煮ver.)
自家製ツナ かつお水煮ver
自家製ツナ 業務スーパー 野菜ブイヨン かつお 缶詰の材料を参考に野菜ブイヨンで...
材料: かつお刺身柵 水 業務スーパー野菜ブイヨン 塩 すり込み ブ...
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Snapdishの料理写真:カレー春雨👳
カレー春雨
少し前に作った奥薗壽子さんレシピのお菜です 見た目地味ですが 家族うけが抜群だっ...
材料: 豚薄切り肉 春雨 もやし ニラ おろしにんにく ごま油 カレ...
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Snapdishの料理写真:白滝とたっぷり葱炒め 明太子和え
白滝とたっぷり葱炒め 明太子和え
お葱 いっぱいあるので 簡単 ヘルシーおつまみメニュー
材料: 白滝 葱 明太子 胡麻油 お酒 しょうゆ
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Snapdishの料理写真:大豆&ミートのトマトグリル♡
大豆 ミートのトマトグリル
母の味で す 甘めの味付けなので 昔懐かしい味がします 大豆が入っていて とって...
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Snapdishの料理写真:晩ご飯
晩ご飯
今年初の晩ご飯 ローストビーフと塩鯖とひじきと切干しの煮物 変な組み合わせだけど...
材料: 牛肉のももかたまり200g ウスターソース70cc 酒40c...
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Snapdishの料理写真:【高コスパ!ド安定🎯】ピリ辛シャキシャキ!豆苗のオイスターソース炒め🍻
高コスパ ド安定 ピリ辛シャキシャキ 豆苗のオイスターソ...
これはお題の通り 素早く炒めてシャキシャキ感を出す 味付けは思い通り 何度も作っ...
材料: 豆苗 にんにく ごま油 赤とうがらし 輪切り オイスターソー...
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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
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鶏の蒸し焼き オクラハラペーニョソース
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アサリとエビの白ワイン蒸し
魚介類 我が家は結構魚介類好き 特に夫はエビ カニ 貝類から魚類まで大好物 息子...
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