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Snapdishの料理写真:蒸し茄子のポン酢浸し❤
蒸し茄子のポン酢浸し
冷やしてキンキン o o
材料: 茄子 鷹の爪 砂糖 ポン酢 胡麻油 ラー油 ニンニクチューブ...
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Snapdishの料理写真:簡単アヒージョ
簡単アヒージョ
コストコで買ってきたシーフードミックスを使って簡単アヒージョ作りました ノ
材料: コストコのシーフードミックス にんにくみじん チューブも可 ...
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Snapdishの料理写真:にんじんとクルミのサラダ
にんじんとクルミのサラダ
簡単料理 美容 ダイエット サラダ 保存食 常備菜
材料: にんじん くるみ おろしにんにく 酢 油 塩 ブラックペッパ...
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Snapdishの料理写真:もつ鍋(しゃぶしゃぶ用豚肩ロース入り)
もつ鍋 しゃぶしゃぶ用豚肩ロース入り
醤油ベースのお雑煮のスープで
材料: 牛もつ キャベツ ごぼう しゃぶしゃぶ用豚肩ロース お雑煮の...
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Snapdishの料理写真:レンジ蒸し茄子のガーリックオイル焼き
レンジ蒸し茄子のガーリックオイル焼き
ニンニクの香りがgoodです
材料: 茄子 塩 胡椒 ガーリックオイル 無ければオリーブオイルとニ...
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Snapdishの料理写真:トマトのファルシ
トマトのファルシ
久しぶりに得意料理を作ってみた 後はチキン焼くだけだ
材料: トマト 合挽きミンチ 玉ねぎ ニンニク 卵 パルメザンチーズ...
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Snapdishの料理写真:残り物味噌汁で味噌チゲ(≧∇≦)
残り物味噌汁で味噌チゲ
味噌汁が余ったので代謝アップの為にチゲ鍋に
材料: 好きな具 にんにく しょうが ウェイバー 残り物の味噌汁 味...
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Snapdishの料理写真:豚しゃぶとラタトゥイユ☆
豚しゃぶとラタトゥイユ
作り置きのラタトゥイユと 豚しゃぶで朝ごはん トーストはホテル食パンで やっぱり...
材料: なす ズッキーニ 玉ねぎ パプリカ にんにく トマトカット缶...
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Snapdishの料理写真:ガーリックチーズディップ
ガーリックチーズディップ
簡単にパパッとできました にんにくを入れすぎてしまい 少し辛かった けど クラッ...
材料: クリームチーズ ブラックペッパー パセリ パセリ 飾り用 に...
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Snapdishの料理写真:豆苗とおあげさんの香味炒め

シンプルなのに美味っ✨

シソとレモンの爽やかな香りワンランクアップさせてくれる炒め物☺

ビタミンACEに葉酸など栄養価に富んだ豆苗と、免疫力を高めてくれる大豆たんぱく、カルシウムが豊富な油揚げのコンビ🎶

ちょっと栄養が偏りがちな献立の日や、お酒のお供にも最適です☺
豆苗とおあげさんの香味炒め シンプルなのに美味っ シソと...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 豆苗 油揚げ アルモンデ
材料: 豆苗 油揚げ しそ 酒 ごま油 おろしにんにく 塩 レモン果...
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Snapdishの料理写真:ウクライナカラーのヴァレーニキ(水餃子)
ウクライナカラーのヴァレーニキ 水餃子
ロシアのウクライナ侵攻に抗しているウクライナに連帯して
材料: 豚挽肉 小麦粉 たまご ブルーキャラソー セロリ 生姜 ニン...
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Snapdishの料理写真:香ばしにんにく炒飯
香ばしにんにく炒飯
香ばしにんにく醤を使えば にんにくを刻む必要がなくて便利 また普通のにんにく調味...
材料: ご飯 豚ひき肉 卵 小ねぎ サラダ油 A 香ばしにんにく醤 ...
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Snapdishの料理写真:れんこんと牛肉の甘辛炒め
Eri
れんこんと牛肉の甘辛炒め
レンコンのシャキシャキした食感がたまりません
材料: レンコン 牛バラ薄切り肉 ニラ もやし 酒 醤油 しょうがチ...
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Snapdishの料理写真:大豆ミートの茄子麻婆豆腐
大豆ミートの茄子麻婆豆腐
TOFUMEAT で動物性食品をほぼ使わない中華 茄子など入れてボリュームアップ...
材料: TOFU MEAT 大豆ミート おろし生姜 おろしにんにく ...
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