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Snapdishの料理写真:ズボラロールキャベツ、アンチョビ風味♪
ズボラロールキャベツ アンチョビ風味
ぶつ切りキャベツに豚肉を巻いただけのズボラ料理だけど ニンニクとアンチョビが旨味...
材料: キャベツ半分 豚肉スライス1パック ニンニクひと切れ アンチ...
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Snapdishの料理写真:創味 焼肉のたれ で韓国風焼きそばʕ•̫͡•ʔ♬✧
創味 焼肉のたれ で韓国風焼きそば
今日も スタミナ料理 創味のたれをつかって 韓国風焼きそばです ニンニクが効いて...
材料: 焼肉のたれ 合挽き肉 もやし 人参 ニラ ごま油 ちゃんぽん...
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Snapdishの料理写真:生春巻きの皮でごはんまんと蒸し春巻き
生春巻きの皮でごはんまんと蒸し春巻き
寒い日の肉まんは格別美味しい いつもはよ し と生地作りも頑張るけれど 久しぶり...
材料: そぼろ状大豆ミート お好きなミンチ肉 白菜 お好きなきのこ ...
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Snapdishの料理写真:鎮江香酢で中華ドレッシングを作って焼き肉🥩🥦🧅
鎮江香酢で中華ドレッシングを作って焼き肉
オリーブ牛のミスジを半額ゲット 脂は年齢と共に受け付けにくくなってることを忘れ ...
材料: オリーブ牛ミスジ ブロッコリー 玉ねぎ 蓮根 菜の花 金時人...
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Snapdishの料理写真:鶏むね肉のチャーシュー
鶏むね肉のチャーシュー
タンパク質強化メニュー ヘルシーなのに がっつり食べた気分になれる鶏むね肉のチャ...
材料: 鶏むね肉 卵 小松菜 長ネギの青い部分 なければ生姜 A 醤...
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Snapdishの料理写真:根菜のコンソメリゾット
根菜のコンソメリゾット
お米からじゃなくてご飯を使っちゃったのでリゾットと言って良いかわからないけど ス...
材料: れんこん 人参 里芋 ごぼう ベーコン おろしにんにく 油 ...
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Snapdishの料理写真:豚肩ロースと卵の甘辛煮🥚
豚肩ロースと卵の甘辛煮
白いごはんに合う あっさり甘辛風味のカンタン煮込み 疲れた日にもスッと入るので ...
材料: 豚肩ロース ゆで卵 生姜の薄切り にんにく 醤油 砂糖 酒 ...
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Snapdishの料理写真:砂ずりブロッコリー炒め
砂ずりブロッコリー炒め
軽く茹でたブロッコリーを砂ずり塩コショウで炒め最後に胡麻油かける 以上 今日はニ...
材料: 砂ずり ブロッコリー 塩コショウ 胡麻油
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Snapdishの料理写真:簡単ブイヤベース ~寄せ集めだけど
簡単ブイヤベース 寄せ集めだけど
ちょっと見ると豪華だけど実は冷凍庫からの寄せ集め 有頭海老 お正月のあまり 鱈も...
材料: 海老殻付き 鱈 イカ アサリ にんにく 玉ねぎ セロリ 人参...
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Snapdishの料理写真:豚こまカレークリームシチュー
豚こまカレークリームシチュー
お手頃な豚こまを使用した1品 ホワイトソースもカレーを入れてアレンジ ご飯が進む...
材料: 簡単ホワイトソース カレー粉 塩 胡椒 豚こま肉 玉葱 長葱...
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Snapdishの料理写真:アボカドたこトマトのガーリック炒め
アボカドたこトマトのガーリック炒め
ほんとはオリーブオイルマリネにするつもりだったんだけど アボカドがカタイい 結構...
材料: アボカド たこ ミニトマト めんつゆ 塩 こしょう ドライデ...
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Snapdishの料理写真:食べきれないらっきょうの酢漬けのドレッシング
食べきれないらっきょうの酢漬けのドレッシング
せっかく作っても食べきれないうちに1年が過ぎちゃいます もったいないのでドレッシ...
材料: らっきょう酢漬け A らっきょう酢 醤油 にんにく 唐辛子 ...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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Snapdishの料理写真:【糀甘酒 de ピザ】菜の花とベーコンとしめじのホワイトソースのピザ
糀甘酒 de ピザ 菜の花とベーコンとしめじのホワイトソ...
マルコメタイアップ投稿 昨日のランチです ホワイトソースに甘酒を使い ベーコンと...
材料: ピザ生地ん 2枚分 強力粉 砂糖 塩 オリーブオイル 糀甘酒...
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