2日揚げ物食べたらやはり体重が増えてた 今日はローカロリーのものにしようと思った...
材料: にんにく ほうれん草 オリーブオイル 牡蠣 バター 白ワイン...
- 8,198
- 218
- 5
- 27
- 保存
今夜のお家ご飯ができました 静岡名産の生桜えび 千葉勝浦産の初鰹のタタキ 愛知産...
材料: 小茄子 手羽先 にんにく A 酢 水 顆粒スープ 塩コショウ...
- 3,004
- 148
- 13
- 7
- 保存
- 1,006
- 4
- 1
- 保存
- 2,656
- 134
- 7
- 保存
- 4,583
- 3
- 1
- 2
- 保存
- 2,551
- 88
- 3
- 6
- 保存
大きな大きなタァツァイ 4 50cmくらいあった をもらったので どう料理しよう...
材料: タァツァイ エリンギ ニンニク 鷹の爪 オリーブオイル 塩 ...
- 5,075
- 167
- 9
- 19
- 保存
- 1,932
- 59
- 3
- 2
- 保存
先日作った小岩井のドリップヨーグルトが余っていたので パスタにからめてみたらバカ...
材料: ドリップヨーグルト 牛乳 パスタの茹で汁 パスタ ベーコン ...
- 12,203
- 291
- 9
- 37
- 保存
フライパンひとつで 包丁要らず 8分あれば完成です 桜海老とキャベツ ちょっと春...
材料: スパゲティ 桜海老 キャベツ 塩 コンソメ オリーブオイル ...
- 2,339
- 138
- 5
- 9
- 保存
大昔に載せたレンコン入り味噌ボロネーゼを赤味噌で作ったら濃厚で美味かったです レ...
材料: オリーブオイル ニンニク 玉ねぎ にんじん チューブ生姜 レ...
- 6,852
- 215
- 17
- 17
- 保存
お手頃価格になっていた きはだまぐろの柵でツナを作りました すぐ出来ますよ びん...
材料: きはだまぐろ オリーブ油 塩 ブラックペッパー にんにくチュ...
- 7,226
- 232
- 4
- 19
- 保存
