さつま芋 竹の子 人参 くわい ネギ 入りの 小骨まで食べれちゃう 丸鶏の旨味た...
材料: 圧力鍋4 5Lいっぱい分 丸鶏 人参 角切り 竹の子 角切り...
- 8,798
- 44
- 5
- 2
- 保存
塩を入れて水切りすると 酸味が和らぎ甘みまします これなら罪悪感もないし さっぱ...
材料: カッペリーニ ベーコン 牛乳 粉チーズ すりおろしにんにく ...
- 8,939
- 327
- 66
- 60
- 保存
- 3,842
- 169
- 13
- 32
- 保存
ツルツルと喉越しの良い細めの手打ち麺に優しい野菜 豆乳入りの鶏スープがよく絡む ...
材料: 中華めん 豚肩ロース キャベツ もやし にんじん エリンギ ...
- 4,540
- 292
- 1
- 25
- 保存
カマスの季節がやって来ました ちょっと面倒だけど 3枚に下ろしてパスタに入れまし...
材料: スパゲッティーニ カマス キノコ プチトマト 香味野菜炒め ...
- 68,124
- 18
- 1
- 保存
- 2,394
- 63
- 1
- 2
- 保存
普通のミルフィーユ鍋に にんにく 生姜 すりごま 胡麻油などを加えて スタミナU...
材料: 豚バラ 白菜 にんにく 生姜 白すりごま 醤油 胡麻油 砂糖
- 9,134
- 278
- 40
- 48
- 保存
なんだかゆうべから喉が怪しい感じなのと お土産でもらってた釜揚げ桜海老を食べ切ら...
材料: カジキ ニンニクスライス 醤油 みりん 酒 ネギ 玉ねぎスラ...
- 8,496
- 226
- 26
- 27
- 保存
冷やご飯が少しだったのでカサ増しのリゾットにしました 具材はチョリソーとエリンギ...
材料: 冷やご飯 無塩バター エリンギ チョリソー ミニトマト 粉チ...
- 446
- 167
- 10
- 31
- 保存
- 180
- 6
- 1
- 保存
ベーコンやお肉ではなく 魚を使って栄養も満点 全体に火を加えてから冷やすことで安...
材料: いわし 開いたもの 酒 塩 パスタ にんにく オリーブオイル...
- 983
- 3
- 1
- 保存
寒い日には ほっこりと身体をあたためてくれる 野菜たっぷりの和風のミネストローネ...
材料: れんこん 大根 にんじん 玉ねぎ トマト ベーコン オリーブ...
- 2,137
- 148
- 3
- 4
- 保存
簡単な蒸し豚ですが 黒酢とえごま油を使った中華ソースで ヘルシーな一品です
材料: 豚肩ロースしゃぶしゃぶ用 豆もやし きゅうり 塩 コショウ ...
- 1,519
- 44
- 1
- 1
- 保存
