こちらはミンチタイプの大豆のお肉です 以前にモニターでいただいた時はキーマカレー...
材料: 洋食に合う大豆のお肉 玉ねぎ にんじん にんにくチューブ オ...
- 8,287
- 311
- 20
- 61
- 保存
今日買った糖質オフダイエットレシピから 大豆がお米の代わりになるのでガッツリ食べ...
材料: 合挽き肉 セロリ 大豆水煮 にんにく しょうが トマトジュー...
- 4,751
- 91
- 22
- 7
- 保存
- 801
- 35
- 1
- 1
- 保存
- 10,228
- 146
- 5
- 5
- 保存
- 4,032
- 195
- 22
- 14
- 保存
生クリームを使わず全卵でしあげたカルボナーラ 粉チーズを少なめにし ケチャップ ...
材料: 乾麺パスタ にんにく 鷹の爪 ベーコン できれば厚め 卵 卵...
- 3,158
- 29
- 1
- 保存
晩ご飯なに食べたい って聞いたらいつも 肉 としか言わないボン 豚コマがあったの...
材料: パセリあるだけ アーモンド一掴み にんにく EXVオリーブオ...
- 1,762
- 97
- 3
- 2
- 保存
最後のバジルはおしみなくかけると レベルのたかいイタリアンになります 系の白ワイ...
材料: いわし にんにく3かけ オリーブオイル パン粉 胡椒 バジル
- 5,027
- 11
- 1
- 保存
パイシートをくり抜いて器を作り 新玉ねぎ パプリカ きのこと大豆のお肉 チーズを...
材料: パイシート 卵 新玉ねぎ パプリカ赤 オレンジ しめじ にん...
- 904
- 64
- 1
- 2
- 保存
トマトと味噌とクリームの組み合わせって酸味とコクとミルキーさが面白いバランスで絡...
材料: ラタトゥイユ 鶏モモ肉 牛乳 豆乳 無調整美味しいヤツ 好み...
- 952
- 132
- 3
- 31
- 保存
MCスパイス21で味付けし ガーリックオイルで焼き 仕上げにガーリックチップ ク...
材料: こんにゃく にんにく スライス オリーブオイル MCスパイス...
- 1,081
- 112
- 7
- 26
- 保存
冷凍庫に あるものでポトフを 作ってみました 昼飲みに白ワイン あう 寒い 日の...
材料: サラダキャベツ 玉ねぎ 人参 厚切りベーコン 青森産にんにく...
- 236
- 108
- 1
- 2
- 保存
お昼どうしよう 冷蔵庫にあるもので作っちゃおう ということでアンチョビパスタ あ...
材料: パスタ にんにく アンチョビ 唐辛子 小葱 刻みキャベツ し...
- 1,012
- 28
- 1
- 保存
そのままでも ガーリック しょうゆの風味が楽しめますが さらに レモン汁をお好み...
材料: 鳥ササミ肉 パプリカなどの野菜 醤油 今回はヤマサ絹しょうゆ...
- 1,419
- 59
- 1
- 9
- 保存
