マルコメさんの粒みそをいただきました ありがとうございます 今回は肉味噌を作って...
材料: 合い挽き肉 玉ねぎ にんにく 茄子 大きめ 粒みそ 砂糖 水...
- 530
- 111
- 3
- 9
- 保存
いつかの簡単おつまみ ジャーマンブロッコリー ブロッコリーは茹でずに蒸し炒め 柔...
材料: ブロッコリー ウインナー コーン 昆布つゆ ブラックペッパー...
- 1,023
- 71
- 1
- 13
- 保存
- 502
- 60
- 1
- 8
- 保存
具をたくさん使った オイルがとてもおいしいアヒージョです しょうゆを少し入れてあ...
材料: じゃがいも ブロッコリー ソーセージ エリンギ にんにく 赤...
- 215
- 49
- 3
- 3
- 保存
- 981
- 101
- 1
- 16
- 保存
あさりの旨みがしみしみの大豆ミートがとっても美味しかったです いつもは豚肉で作る...
材料: ダイズラボ 大豆のお肉スライス あさり にんにく オリーブオ...
- 255
- 27
- 1
- 3
- 保存
- 513
- 43
- 1
- 4
- 保存
一般的なカレーは冷めると固まりがち 冷めたとこへハチミツを加えるという裏技もあり...
材料: 冷凍うどん 乾燥大豆ミート たまねぎ トマト カレー粉 チュ...
- 277
- 15
- 1
- 保存
本日はにんじんとブルーチーズのパスタ 元は某フランス人のパパンが にんじん嫌いの...
材料: フェットチーネ にんじん にんにく パスタ用トマトソース 青...
- 2,360
- 213
- 4
- 26
- 保存
下茹でした大根があったので 久々オニオングラタン風 作りました と あめ色玉ねぎ...
材料: 下茹でした大根 玉ねぎ にんにく 生姜 オリーブオイル 水 ...
- 1,043
- 126
- 5
- 22
- 保存
アレッタとホタルイカのオイル蒸しを作りました アレッタは ブロッコリーとケールの...
材料: アレッタ ホタルイカ オリーブオイル にんにく 塩 醤...
- 571
- 119
- 1
- 22
- 保存
ダイエット18日目 あと 0 3kg 戻った 明後日 帰省するので冷蔵庫の整理 ...
材料: にんにく オリーブオイル ホタルイカ 白ワイン 小麦粉 牛乳...
- 4,043
- 203
- 10
- 36
- 保存
