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材料: 青ねぎ 薄力粉 水 桜えび かつお節 塩昆布 中濃ソース ご...
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あっさりしているのにコクうまっ ダイエット中にも嬉しい高タンパク 低脂質 メイン...
材料: 鶏むね肉 ねぎ レモン汁 A にんにくのすりおろし ごま油 ...
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耳うどん 聞き慣れないうどん 正月に厄払いとして供されていました 昔住んでいた栃...
材料: 米粉 片栗粉 湯 打粉米粉 大根 人参 豚肉または鶏肉 ごぼ...
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鶏手羽元に切り込みを入れておくと火の通りも味もよくなります 豆乳を加えたら沸騰し...
材料: さつまいも 長ねぎ 手羽元 塩 こしょう サラダ油 水 ヤマ...
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食べごたえのある豚バラ肉を使った ビールがすすむガッツリ系のおかずです 香味野菜...
材料: 豚バラ肉 焼肉用 キムチ 市販品 ニラ 白ねぎ ヤマサ昆布ぽ...
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ねぎの臭いの素 アリシン という成分は 血行をよくし 疲労物質である乳酸を分解す...
材料: ゆでうどん 180g入り袋麺 ショウガ 皮つきの千切り 豚肉...
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旬のお野菜がたっぷりいただけるヘルシーな一品 野菜の焼き加減のコツは焼きすぎない...
材料: キャベツ にんじん スナップえんどう さわら 塩 こしょう ...
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おはようございます 今朝は良い天気の高知県西部です 洗濯物が気持ちよさそう そん...
材料: 切り干し大根 輪切り キムチの素 薬味 昆布出汁 顆粒 塩
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海老のプリプリ感とサルサソースの酸味が絡まって後を引く美味しさです お好みでバゲ...
材料: 海老 A トマト 玉ねぎ 大葉 にんにく チューブ ヤマサ昆...
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ご飯中の方いらしたらすみません 今朝 いつもの様に副作用の出る薬を飲み 子供達を...
材料: 豚こま 白菜1 4カットのもの 油揚げ 人参 小ねぎ 塩コシ...
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