新着順 ひじき戻したもの  醤油  のレシピと料理アイデア

　

新規開発メニューです 歯ごたえがおいしく 身体にもいいのでぜひ

これ 分量毎回テキト です テキト でも 少しパサついたとしても 大根おろしとポ...

材料 芽ひじき 100g ちりめんじゃこ 見た目ひじきと同量 白ごま 大さじ2 ...

お弁当の作り置きおかずとして これ作った時 鼻が詰まってて味見が出来ませんでした...

　

昨日の夜ごはん 地元産の芽ひじきを買ったので 炊き込みご飯にしてみました ぉ弁当...

　

ご飯 戻したひじき 人参 油揚げと調味料で炊き込み御飯 豚汁 少し残っていた豚挽...

今晩のメニュー ひじきご飯 出し巻き卵 海苔巻き 豚バラ肉と豆腐のサラダ さっぱ...

2人分 枝豆 冷凍食品でもok 100g ひじき 5g 人参 25g 塩 少々 ...

ごぼうと人参の根菜カレー ルーは無添加ベジタブル お水の代わりに ひじきの戻し汁...

ちょっと卵炒めすぎた

忙しくしているお友達が遊びに来てくれたので40代のいい女 笑 二人で ヘルシー食...