アスパラを長いまま芯にしてシシカバブみたいにしましたー ソースはヨーグルトマヨに...
材料: アスパラガス 合い挽き肉 玉ねぎ 塩 こしょう クミンパウダ...
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イタリアの生ソーセージ サルシッチャを夏野菜と煮ました スパイスをもっと足しても...
材料: ひき肉 塩 胡椒 甘酒 パプリカパウダー チリパウダー 白ワ...
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味噌とマヨネーズと酢を練り込んだ鶏ハンバーグを作ってみた これ以外の調味は不要 ...
材料: 鶏モモミンチ パン粉 マヨネーズ 味噌 酢 サラダ油 炒りご...
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鶏むね肉のスコッチエッグ このスコッチエッグを最後に 我が家では 鶏むね肉 をし...
材料: ハンバーグ種 玉ねぎみじん切り パン粉 豆乳 鶏むね肉 フー...
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夫が晩ごはんいらないよday なので 娘と2人でカフェっぽく 艸 ハンバーグは前...
材料: 合挽き肉 玉葱 卵 パン粉 牛乳 塩 下味用 胡椒 下味用 ...
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本日の 揚げ包みおから 和風卵焼き のお花巻き巻き 昨日のおかず は 揚げで包ん...
材料: 生揚げ 夕べの残りおから の 出し汁 醤油 砂糖 酒
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マルコメタイアップ投稿 豆腐と鶏胸肉で作るのでとってもヘルシーかつ経済的 油を使...
材料: 鶏胸肉 木綿豆腐 青しそ 卵 米糀パウダー 照り焼きのタレ
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初めて作った手羽先餃子 肉は加熱すると縮むことを想定して詰め込めるだけ入れた肉あ...
材料: 手羽先 豚ひき肉 キャベツ ニラ おろし生姜 おろしにんにく...
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ヘルシーハンバーグ 素揚げ野菜が ソースのコクを増して 美味しくなりまぁす
材料: 鶏ひき肉 木綿豆腐 おから ひじき しいたけ 玉ねぎ 塩胡椒...
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