糖質制限料理です 蒸した大豆を使いました シンプルに炒めただけ 蒸した大豆 ホク...
材料: ほうれん草 大豆 ニンニクパウダー 塩
- 2,964
- 65
- 5
- 3
- 保存
- 3,565
- 208
- 24
- 4
- 保存
うちのど定番の和風パスタ たっぷりのキノコとほうれん草と今回は鶏モモも入れて 簡...
材料: パスタ キノコ シメジ 舞茸 椎茸 鶏モモ肉 ほうれん草 ニ...
- 765
- 2
- 1
- 保存
昨晩は おもてなしにほうれん草とシャケのパイ包み焼き ジャンボサイズ作ってみまし...
材料: シャケ切り身 ほうれん草 玉ねぎみじん切り バター HEIN...
- 781
- 2
- 1
- 保存
- 3,070
- 1
- 保存
昨夜の焼き鮭をリメイク 里芋 しいたけ ほうれん草の明太マヨも入れて 和風グラタ...
材料: 親芋 人参 生椎茸 玉ねぎ ほうれん草の明太マヨ 塩鮭の焼い...
- 864
- 1
- 保存
- 2,943
- 152
- 4
- 8
- 保存
牛乳が腐る前に使いたい時の必殺ミルクスープ こんにゃくの麹味噌炒め ほうれん草の...
材料: ミルク 水 コンソメ ベーコン 白菜 舞茸や 今日は椎茸のじ...
- 1,388
- 3
- 1
- 保存
- 2,812
- 59
- 1
- 1
- 保存
白ワインを合わせてみました 今日も一日お疲れ様でしたm m明日も笑顔溢れる素敵な...
材料: 鮭切身 ほうれん草 しめじ バター 牛乳 ホワイトソース 小...
- 3,509
- 135
- 18
- 2
- 保存
先週金曜日の夜ご飯です 牡蠣とほうれん草のグラタンとサラダに 長男作の長ネギのペ...
材料: 牡蠣 ほうれん草 ジャガイモ 玉ねぎ しめじ オリーブオイル...
- 4,027
- 139
- 23
- 40
- 保存
- 2,091
- 30
- 1
- 保存
帰りが遅くなって遅い夕食になり 冷蔵庫のカボチャと豚コマで即席に作ったのですが ...
材料: カボチャ 豚コマ 塩こうじ 揉み込み用 しめじ 味醂 醤油 ...
- 5,133
- 166
- 11
- 54
- 保存
