青大豆は 枝豆より旨みが濃いです 栄養価も高いので ついつい食べちゃうけど いい...
材料: 青大豆 乾燥 数の子 塩抜き済 ヤマサ昆布つゆ 倍希釈 みり...
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母の日に 珍しく手料理をご馳走してやったぞ いつもはご馳走してもらうばっかで た...
材料: 合挽き肉 玉ねぎ 砂糖 お麩 牛乳 溶き卵 塩 コショウ オ...
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病院の待合室で料理雑誌をガン見 見ているだけでは我慢しきれず スマホでレシピを撮...
材料: 薩摩芋 菊芋 サラダ油 酒 水 塩レモン 醤油麹 バターかマ...
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今月の 健康応援メニュー のテーマは メタボリックシンドローム f メタボリック...
材料: れんこん 乱切り にんじん 乱切り たけのこ 乱切り 乾燥き...
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鯖の味噌煮が余ったので 次の日は玉子丼にリメイクーっ o 卵とろ り 火を通し過...
材料: 鯖の味噌煮 しめじ 水 醤油 本みりん 片栗粉 卵 ネギ 菜...
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レンジで火を通してから外側だけフライパンで味付け 煮崩れたりせずにできた 実は1...
材料: 木綿豆腐 むき海老 わかめ 乾燥 粒みそ 片栗粉 溶き卵 油...
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調理時間 10min 道具 フライパン 味アイコン 醤油 冷蔵保存 日 冷凍保存...
材料: ベビーホタテ 長ネギ ごま油 かつお節 a 濃口 醤油 みり...
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しょうゆ糀に漬けたカジキマグロは ふっくら しっとり 宝来屋 しょうゆ糀 宮城県...
材料: カジキマグロ 宝来屋しょうゆ糀 日本酒 本みりん 茹で おお...
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これうまつゆだけで漬けておいたトロトロ卵の肉巻き これうまつゆだけの味玉 は色が...
材料: 半熟茹で卵 小さめの これうまつゆ 豚ロースしゃぶしゃぶ用 ...
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料理百珍集 鯛百珍料理より ダイエット3日目 あと 0 5kg 薩摩の茶人の伊作...
材料: 鯛 今回はち鯛で代用 白ごま油 木綿豆腐 酒 しょうゆ みり...
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