- 1,032
- 36
- 1
- 1
- 保存
ヘルシーな節約食材 胸肉のサラダチキンを使って簡単に でもしっかり手の込んだご馳...
材料: サラダチキンや蒸し鶏 ゆで卵 マヨネーズ 酢 塩 胡椒 醤油...
- 11,932
- 6
- 1
- 保存
- 331
- 1
- 保存
昨日と同じ生揚げがもう1枚あったので 鶏モモ肉1枚と生揚げでカサ増しー 定番の照...
材料: 鶏モモ肉 生揚げ しめじ 舞茸 にんにく バター 照り焼きソ...
- 198
- 1
- 1
- 保存
おからリメイクパート2 笑 まだ余ってました笑 今度は鳥ひき肉と合わせて 生姜を...
材料: 鶏ひき肉 おからの煮付けの余り 卵 生姜のすり下ろし 酒 砂...
- 211
- 1
- 保存
シャキシャキ食感のたっぷりな蓮根と ふんわりお豆腐入りの チキンつくねバーグです...
材料: 鶏ひき肉 水切り木綿豆腐 蓮根 片栗粉 長ネギみじん切り 塩...
- 236
- 3
- 1
- 保存
いつもお立ち寄り ありがとうございます ッ 風味の照り焼き味のミートソースで 和...
材料: マッシュポテト じゃがいも 牛乳 バター すりおろしニンニク...
- 532
- 1
- 1
- 保存
- 1,083
- 73
- 3
- 6
- 保存
- 6,201
- 34
- 1
- 保存
照り焼きブリの上に大根の千切り これも ブリ大根 笑 f 今日は ブリの照り焼き...
材料: ブリ 塩 サラダ油 きび糖 ポン酢 みりん 大根の千切り
- 4,090
- 186
- 2
- 26
- 保存
照り焼きにした鶏もも肉にマヨネーズチーズソースを塗ってグリルで焼き色をつけたビー...
材料: 鶏もも肉 酒 出汁醤油 みりん ピザ用チーズ マヨネーズ ミ...
- 304
- 1
- 保存
さば缶でフワフワなヘルシーハンバーグです 水煮じゃなくても 醤油煮 味噌煮やトマ...
材料: さば缶 水煮 パン粉 玉ねぎ みじん切り 塩こしょう たまご...
- 9,033
- 8
- 1
- 保存
車麩でボリューム 柔らかジューシー たれはご飯によく合う 焼き肉のたれを活用 今...
材料: 車麩 豚バラ肉 塩胡椒 片栗粉 サラダ油 焼き肉のたれ みり...
- 791
- 1
- 保存
こんばんは インフルエンザが流行って来てるようですね 艸 こちらはまだまだ少ない...
材料: 米 鶏もも肉 塩コショウ にんにくチューブ しょうがチューブ...
- 2,729
- 13
- 1
- 3
- 保存
