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ヘルシー 高タンパク キレイになれる中華が誕生 キノコ入りの鶏むね肉団子を脂肪燃...
材料: 鶏ひき肉 ムネ えのき ピーマン 玉ねぎ ミニトマト A 鎮...
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チキン南蛮食べたくて 大きく叩いたのを 人 枚 揚げ焼きにしてます タルタルを好...
材料: 鶏むね肉 塩コショウ 酒 マヨネーズ 揚げ焼き用の油 甘酢 ...
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マルコメタイアップ投稿 モニターでいただいた糀甘酒を使って 鶏むね肉の甘酒ケチ...
材料: 鶏むね肉 ブロッコリ パプリカ 黃 橙 A 糀甘酒 A 卵 ...
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いつもお立ち寄りくださり ありがとうございます 鶏むねチキン南蛮を作りました 歯...
材料: 鶏むね肉 マヨネーズ お酒 塩胡椒ガーリックパウダー ポン酢...
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鶏のむね肉と手羽の間のお肉を手羽トロと言うそうで 行きつけのスーパーで初めて見つ...
材料: 手羽トロ肉 ピーマン 卵 紅しょうが 焼肉のたれ 砂糖 塩 ...
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おはようございます セロリを株で買ったので 毎日セロリを使ったお料理が 今回はつ...
材料: 鳥むね肉 セロリ茎の部分 卵 マヨネーズ 中華顆粒だし 酒 ...
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こんばんは 今週末も相変わらずのサッカー三昧 昼間はかなり暑くて暑さ対策が大変で...
材料: 手羽元 酒 醤油 にんにくチューブ しょうがチューブ 塩コシ...
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ピリ辛ニンニクはちみつ味噌 この味付け美味しいよ 簡単で節約 ご飯もビールもすす...
材料: 鶏むね肉 ピーマン パプリカ赤 黄 鶏下味用塩 コショウ 酒...
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こんばんは 昨日とはうってかわってぽかぽか暖かくて気持ちのよい気候だった徳島地方...
材料: 鶏むね肉 鶏もも肉 マヨネーズ 片栗粉 ガーリックパウダー ...
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