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Snapdishの料理写真:揚げ出し豆腐のキノコあんかけ
揚げ出し豆腐のキノコあんかけ
糖尿 高血圧の方に満腹おかずを作ってあげました
材料: 豆腐 小麦粉 片栗粉 椎茸 えのき茸 昆布つゆ 水 水溶き片...
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Snapdishの料理写真:タンドリーチキンでおかずサラダ*エリンギバター醤油焼き*胡瓜とツナの甘酸っぱサラダ*もやしとわかめの味噌汁(*^^*)+ご飯
タンドリーチキンでおかずサラダ エリンギバター醤油焼き ...
昨日の晩ごはんです 昨日も主人は出張で不在だったので 大好きな野菜を満喫するメニ...
材料: 鶏モモ肉 塩コショウ プレーンヨーグルト カレー粉 レタスや...
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Snapdishの料理写真:イカフライ玉子とじ丼
イカフライ玉子とじ丼
イカの姿フライかき醤油味で 玉子とじ丼を作りました 玉ねぎだけでは寂しかったので...
材料: イカフライ 玉ねぎ 薄切り もやし 卵 水 めんつゆ 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:ソース焼きそば
ソース焼きそば
ごくシンプルなソース焼きそばです cocco さんのスナップで焼きそばの作り方が...
材料: 焼きそばの麺 マルちゃん三食麺 豚バラ肉 キャベツ もやし ...
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Snapdishの料理写真:おろしレモン鍋
おろしレモン鍋
インフルエンザの旦那に栄養がついて あったまるものを思い作りましたー o o お...
材料: もやし キャベツ しいたけ レンコン 豚コマ ねぎ 鶏ガラス...
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Snapdishの料理写真:鮭のちゃんちゃん焼き
鮭のちゃんちゃん焼き
無水鍋 R のふたを鉄板代わりにして 漁師料理の ちゃんちゃん焼 を作ります ふ...
材料: 鮭切り身 キャベツ もやし にんじん ピーマン 玉ねぎ しい...
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Snapdishの料理写真:豚肉と野菜のマスタード炒め
豚肉と野菜のマスタード炒め
毎週木曜日は ベジたべる ェ
材料: にら 3cm 人参 短冊切り キャベツ ざく切り もやし 豚...
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Snapdishの料理写真:申し訳ないくらい簡単な、豚もやし
申し訳ないくらい簡単な 豚もやし
やる気のない日のメニューです
材料: 豚しゃぶしゃぶ用バラまたは肩ロース もやし 万能ネギ ポン酢
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Snapdishの料理写真:豚軟骨の軟らか煮  半熟卵のコツ
豚軟骨の軟らか煮 半熟卵のコツ
豚軟骨は圧力鍋で30分 手羽先なら2 3分なのですが でも とろっとろです
材料: 豚軟骨 生姜 酒 みりん 砂糖 濃口醤油 片栗粉 針生姜 付...
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Snapdishの料理写真:🌊ミネラル豊富🌊アボキムぼんばー
ミネラル豊富 アボキムぼんばー
ひじき 海苔で黒のミネラルを 我が家の新たなテッパン
材料: アボガド キムチ ひじき 煮てあるモノ 海苔 野菜
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Snapdishの料理写真:おかずになるスープ♬豆乳坦々しらたきスープ
おかずになるスープ 豆乳坦々しらたきスープ
こんにちは こちら 月曜日に作ったものです このあと寝込んでしまったので 投稿が...
材料: 豚挽き肉 しらたき 長ねぎ 生姜チューブ にんにくチューブ ...
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Snapdishの料理写真:ワンパンで♡本格石焼風おこげビビンバ。
ワンパンで 本格石焼風おこげビビンバ
こんばんは 今日の夜ごはんは 石焼風のおこげも作ったビビンバにしました ナムルや...
材料: 豚こま肉 焼肉のたれ ほうれん草 もやし ごま油 白いりごま...
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Snapdishの料理写真:晩ごはん🎵
Nao
晩ごはん
今晩は ホルモンプリプリ 翌朝楽しみぃ 笑 ホルモンのスープ仕立て カボチャのサ...
材料: こてっちゃん キャベツ 玉ねぎ 人参 キノコ ニラ にんにく...
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Snapdishの料理写真:あっちゅーま❤もやしのみょうがポン酢
あっちゅーま もやしのみょうがポン酢
かんたんにサラダおつまみを作ってみました
材料: もやし みょうが ポン酢
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