- 1,989
- 26
- 1
- 1
- 保存
ハナマルキさんの 豚肉と蓮根の液体塩こうじ炒めのレシピをアレンジして 豚肉を追加...
材料: 豚細切れ 液体塩こうじ 豚肉用 蓮根 液体塩こうじ 味付け用...
- 7,425
- 128
- 10
- 27
- 保存
フジッコのモニターあったので 腸には水溶性食物繊維がいいらしいので 水溶性食物繊...
材料: ごぼう れんこん 水煮 にんじん サラダ豆 ツナ缶 胡麻 調...
- 2,640
- 147
- 1
- 3
- 保存
らくちん野菜たっぷりシューマイ 野菜の甘みと肉の旨みが引き立ちます やわらかめに...
材料: シウマイの皮 豚挽肉 タマネギ にんじん レンコン 小さめ ...
- 411
- 35
- 1
- 3
- 保存
- 1,990
- 37
- 1
- 1
- 保存
旬の秋鮭は身がぎっしり 家にある野菜を使ってあんかけしちゃえば野菜もたっぷり取れ...
材料: 鮭の切り身 家にある野菜 ナス 白菜 れんこん あん しょう...
- 953
- 4
- 1
- 保存
- 3,934
- 202
- 1
- 32
- 保存
ハンバーグにみじん切りブロッコリーの芯を入れました 歯ごたえが新食感で美味しかっ...
材料: ブロッコリーの芯 お好きなひき肉 塩コショウ コンソメ 牛乳...
- 3,741
- 199
- 21
- 51
- 保存
スライスしたれんこんとハムとチーズをフライパンに重ねて入れて ただただ焼くだけ ...
材料: れんこん ハム ピザ用チーズ 油 塩 小ねぎ 小口切り
- 1,272
- 86
- 1
- 4
- 保存
- 1,431
- 23
- 1
- 1
- 保存
ハンバーグ おでん ちくわ ガンモ 見えないけど大根 しらたきたらこ ひたし豆 ...
材料: レンコン オリーブオイル 白ワイン又は酒 粉チーズ 青のり ...
- 1,029
- 47
- 1
- 5
- 保存
- 4,654
- 61
- 3
- 2
- 保存
